爬行对腰椎间盘突出症患者是否有好处,需根据患者病情严重程度来判断。对于轻中度腰椎间盘突出具有一定好处,对于重度腰椎间盘突出则可能会加重病情。1.对于轻度到中度的腰椎间盘突出症患者来说,适当进行爬行锻炼,可以有效减轻椎间盘的负担,对于椎间盘的回纳具有一定的好处。2.但是对于重度的腰椎间盘突出症患者来说,在进行爬行锻炼的过程中,患者的脊柱以及四肢部位的肌肉容易进行大幅度的收缩,会影响各腰椎之间的相对位置,从而可导致腰椎间盘突出症的症状加重。所以对于重度腰椎间盘突出症患者来说,不宜进行爬行锻炼。而轻中度患者想要进行爬行锻炼,需在医生指导下进行,不可自行实施。



















