发布于 2026-03-03
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中日友好医院 皮肤病与性病科
想让头发长长的方法有很多:第一、可以经常的按摩头部,可以促进头部的血液循环,促进头皮毛囊再生,可以使头发快速的生长。第二、经常更换洗发水,不能总用一种,容易起头皮、掉发。第三、不要总烫发、染发,这样很容易伤头发,造成头发分叉。第四、保证充足睡眠,这样可以促进体内的新陈代谢,促进头发再生。第五、多吃一些含维生素和微量元素的食物,也是有助于长头发的。