膝关节韧带拉伤，一般要一个月左右时间才能够恢复。膝关节韧带拉伤，损伤以后可以进行以下处理：第一、休息，受伤以后要立即停止膝关节的活动，注意卧床休息，避免膝关节的下地行走负重。第二、冰敷，让受伤部位的温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛、缓解疼痛、抑制肿胀，每次10到20分钟，每天三次以上。第三、加压包扎，使用弹力绷带包裹受伤的膝关节，适当加压以减轻肿胀，同时还要用支具或者石膏将膝关节进行固定治疗。第四、抬高患肢将患肢抬高，注意要高于心脏水平，可以促进血液及淋巴回流，减轻充血，并能够促进消肿。如果上述处理膝关节损伤以后出现的肿胀疼痛症状没有明显缓解，就要进行膝关节的核磁共振检查，明确诊断以后进行治疗。
