发布于 2026-03-03
6593次浏览
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
社交恐惧症有很多治疗方法的最常用的就是心理治疗,心理治疗的常用的方法,包括系统脱敏疗法,认知行为疗法等,系统脱敏疗法可以帮助病人不断的去适应一些社交场景来克服恐惧,而认知行为疗法,主要是帮助病人改善不良的认知,提高自信,促进正面的行为,来帮助建立良好的社交。
北京回龙观医院
精神科