气血不足是指由于元气不足、血液亏虚,使脏腑、经络、形体失养所引起的一系列病理变化及证候。
气血是人之根本,气血的充足是满足日常生理活动的重要基础。若是发生气血不足,则患者通常会出现气短懒言、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、心悸气短、精神萎靡、疲倦无力等症状。
针对此类患者,平时应该积极进行体育锻炼,并且多吃有助于补血益气的食物,如牛肉、红枣、鲫鱼、芝麻等。
相关文章
傅开龙
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
1.72万
2026-06-25
张淑娥
主任医师 北京大学第一医院
1.74万
高剑虹
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
1.80万
2026-06-24
相关问答
气血不足是什么意思?
气血不足,主要是气虚和血虚同时存在的证候。多数是由于久病不愈,气血不..
什么是气血不足?
什么是气血不足?机体的运转主要是阴阳平衡,也就是气血平衡,气属于阳,..
气血不足从中医角度讲是气虚和血虚。气血不足的结果会造成脏腑功能的减退..