眼压高的患者日常应注意生活方式、注意饮食、做好病情监测等，分析如下：
1、注意生活方式
患者平时应戒烟戒酒，长期坚持进行适当强度的锻炼，如打太极、散步、瑜伽等。患者在睡眠时可使用楔形的枕头，有助于降低睡眠时的眼压。
2、注意饮食
患者要控制饮水量，避免一次性饮用过多，其次要多食用富含维生素C、维生素E、维生素A的蔬果，减少咖啡的摄入。
3、做好病情监测
患者还需定期到医院使用眼压测量仪检查眼压，有助于监测眼压的恢复情况。
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于志强
主任医师 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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1807
2026-04-06
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