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问答文章推荐

肌肉拉伤的日常注意事项有哪些

邵云潮

副主任医师复旦大学附属中山医院

肌肉拉伤后需从休息与制动、冷敷与热敷、加压包扎、抬高患肢、康复锻炼、饮食..

1.05万

2025-09-16

肌肉拉伤吃什么活血化瘀

孔维萍

主任医师中日友好医院

肌肉拉伤可以适量吃血化瘀的蔬菜、有助散瘀的水果、药食同源的食材、富含优质..

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2025-08-25

肌肉拉伤吃什么食物好

方加虎

主任医师江苏省人民医院

肌肉拉伤后不同人群需根据自身情况选择富含蛋白质、维生素C、维生素E、钙的..

1.13万

2025-07-31

肌肉拉伤的饮食吃什么

赵会

副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

为维持身体良好状态，需注意多方面营养及水分摄入。蛋白质类食物对肌肉修复生..

1.93万

2025-07-31

肌肉拉伤吃什么药

任志伟

副主任医师西安交通大学第一附属医院

肌肉拉伤后可使用非甾体抗炎药和外用药物治疗。非甾体抗炎药通过抑制COX活..

8228

2025-07-31

肌肉拉伤吃什么药止痛

李敬春

主治医师广州市妇女儿童医疗中心

肌肉拉伤止痛药物及特殊人群用药提示，非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬..

6246

2025-07-21

手臂肌肉拉伤吃什么药

霍延青

副主任医师山东大学第二医院

手臂肌肉拉伤的药物治疗主要包括非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林、萘普生等..

1.28万

2025-07-15

小腿肌肉拉伤该吃什么食物有助于恢复

陈世杰

副主任医师中南大学湘雅三医院

小腿肌肉拉伤后可通过合理饮食促进恢复，食物主要分为四类：一是富含蛋白质的..

1.08万

2025-07-09

小腿肌肉拉伤吃什么

张道俭

副主任医师北京大学第一医院

小腿肌肉拉伤后，饮食上应注意以下几点： 1.初期（伤后24-48小时）：..

1.72万

2025-06-23

肌肉拉伤需要注意什么

王健

副主任医师南方医科大学南方医院

肌肉拉伤后需立即停止运动并休息，72小时内可冷敷，72小时后可热敷、按摩..

1.43万

2025-06-20

肌肉拉伤吃什么食物好

李子荣

主任医师中日友好医院

肌肉拉伤后，可多吃富含蛋白质、维生素C、E、锌的食物，以及全谷类食物、健..

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2025-06-20

肌肉拉伤吃什么药最好

李敬春

主治医师广州市妇女儿童医疗中心

临床上并没有关于肌肉拉伤吃什么药最好的详细说明，肌肉拉伤常用的药物通常包..

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2025-06-16

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