腰椎间盘突出症

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就诊科室：脊柱外科

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如何预防腰椎间盘突出症呢

黄霖

主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

预防腰椎间盘突出症要保持良好姿势、加强腰部肌肉锻炼、控制体重、避免长时间..

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2025-06-05

腰椎间盘突出症该如何预防

刘万军

主任医师上海市第六人民医院

预防腰椎间盘突出症要保持良好姿势、锻炼核心肌群、控制体重、避免过度劳累、..

1.67万

2025-06-05

腰椎间盘突出症如何预防

徐宏文

主任医师广州市妇女儿童医疗中心

预防腰椎间盘突出症需采取以下措施：保持良好姿势、锻炼腰部肌肉、控制体重、..

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2025-06-05

腰椎间盘突出症具有遗传性吗

张道俭

副主任医师北京大学第一医院

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2025-06-03

请问腰椎间盘突出症如何预防呢

叶树楠

副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

预防腰椎间盘突出症要保持良好姿势、加强腰部肌肉锻炼、控制体重、避免过度劳..

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2025-06-03

如何预防腰椎间盘突出症

康辉

副主任医师广州军区武汉总医院

第一点要保持良好的生活和工作习惯，第二点是平时要加强体育锻炼，使你的腰部..

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2025-06-02

如何有效预防腰椎间盘突出症

邵云潮

副主任医师复旦大学附属中山医院

预防腰椎间盘突出症需保持良好姿势、加强腰部肌肉锻炼、控制体重、避免过度劳..

1.29万

2025-05-30

预防腰椎间盘突出症的方法

程田

副主任医师郑州大学第一附属医院

预防腰椎间盘突出症的方法包括保持良好姿势、加强腰部肌肉锻炼、控制体重、避..

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2025-05-28

预防腰椎间盘突出症的锻炼法

谢幼专

主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院

预防腰椎间盘突出症的锻炼法包括腹肌及腰背肌锻炼、腰部伸展运动、退步走和游..

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2025-05-27

如何预防腰椎间盘突出症

陶凤华

副主任医师武汉大学人民医院

预防腰椎间盘突出症的方法包括保持良好姿势、加强核心肌群锻炼、控制体重、避..

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2025-05-27

怎么预防腰椎间盘突出症

苗惊雷

副主任医师中南大学湘雅三医院

预防腰椎间盘突出症，日常生活中应保持良好姿势，避免过度劳累，加强腰部肌肉..

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2025-05-26

腰椎间盘突出症具有遗传性吗

陈世杰

副主任医师中南大学湘雅三医院

腰椎间盘突出症具有一定的遗传性，但不是唯一的决定因素，其发生还与多种非遗..

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2025-05-26

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