椎间盘脱出的诊断方法是体格检查、影像学检查、特殊检查等。
1.体格检查
颈部常规检查发现患者存在颈部僵直、活动受限、肌肉紧张等表现时，通常提示其可能存在椎间盘脱出的情况。如果患者进行直腿抬高试验和加强试验，出现坐骨神经痛、放射性疼痛等症状，一般表示腰椎间盘脱出。
2.影像学检查
患者进行X线检查、CT检查等影像学检查时，能够明确椎间盘病变的程度，帮助诊断椎间盘脱出，与筋膜炎、腰肌劳损等疾病进行鉴别诊断。
3.特殊检查
患者进行肌电图、神经传导速度等电生理检查时，可以帮助确定神经损害的程度和范围，有助于观察疾病的治疗效果。
