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问答文章推荐

经常玩手机，五招缓解眼疲劳

黄渝侃

副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

为缓解长时间玩手机导致的眼疲劳，可采取远眺放松、眨眼训练、热敷、眼部按摩..

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2025-10-09

眼疲劳用什么眼药水好

王建勋

副主任医师广州市妇女儿童医疗中心

眼疲劳可使用人工泪液、睫状肌麻痹剂、血管收缩剂、抗炎眼药水等眼药水缓解。..

1.10万

2025-09-19

眼疲劳的眼药水

李海丽

主任医师北京大学第一医院

眼疲劳常用的眼药水通常包括人工泪液类、抗充血抗过敏类、睫状肌调节类、促进..

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2025-09-19

眼干眼疲劳怎么缓解

杨丽霞

副主任医师山东大学第二医院

改善眼干眼疲劳可从改善用眼习惯（控制用眼时间、调整用眼距离）、改善用眼环..

1.86万

2025-09-19

缓解眼疲劳的眼药水

程钢炜

副主任医师北京协和医院

缓解眼疲劳眼药水的种类包括人工泪液类、营养滋润类、血管收缩剂类等，具体分..

1.64万

2025-09-19

如何缓解眼疲劳

王晓媛

副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

合理用眼需控制时间、调整距离，改善环境要注意光线和屏幕设置，适度眼部运动..

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2025-09-19

眼酸眼涩眼疲劳怎么办

曾锦

主任医师广东省人民医院

改善眼酸、眼涩、眼疲劳可从改善用眼习惯（控制时长、调整距离）、用眼环境（..

1.74万

2025-09-19

用眼疲劳怎么缓解

杨丽霞

副主任医师山东大学第二医院

为缓解眼疲劳，可从多方面入手，包括闭目休息、远眺来放松眼部；通过按压睛明..

1.58万

2025-09-18

眼干眼痛眼疲劳怎么办

杨丽霞

副主任医师山东大学第二医院

改善眼干眼痛眼疲劳可从四方面入手，一是改善用眼习惯，控制用眼时长并调整用..

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2025-09-18

缓解眼疲劳的眼贴的使用方法是什么

龚岚

主任医师复旦大学附属眼耳鼻喉科医院

使用眼贴前要清洁双手和眼部周围皮肤，取出眼贴后找准位置贴合，一般使用15..

1.14万

2025-09-18

眼胀眼涩眼疲劳怎么办

戴虹

主任医师北京医院

为缓解眼胀眼涩眼疲劳，需从多方面入手。调整用眼习惯，控制用眼时长、改善用..

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2025-09-18

眼干眼涩眼疲劳用什么眼药水

徐巍华

副主任医师上海交通大学医学院附属新华医院

缓解眼干、眼涩、眼疲劳可通过使用人工泪液类眼药水、复合型眼药水等药物，以..

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2025-09-18

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