膝关节损伤的原因

膝关节损伤怎么治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

对于病人出现了膝关节部位损伤的情况怎么治疗，主要是根据病人的严重程度来选择合适的治疗方法，如果症状比较轻微的话，可以通过保守的治疗方法来进行治疗，可以通过石膏托或者是治具的外固定来进行治疗缓解症状，另外如果症状严重的话，患者可以配合医生通过手术的方法来进行治疗，在这期间一定要注意多休息，不要过度劳累

如何治疗膝关节损伤？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

膝关节损伤可能是一般的韧带软组织损伤，也可能是骨折，也可能是半月板或者是交叉韧带损伤。首先是受伤以后及时到医院检查。常规的完善x片检查判断有无骨折。如果考虑半月板或者是韧带的损伤，需要完善膝关节的磁共振有助于准确的判断。根据检查的结果再做相应的处理。如果只是一般的软组织损伤，局部的地方可以喷洒一些肿

导致运动损伤的原因有哪些？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

导致运动损伤的原因有以下两点：1、可能是由于长期的运动导致的疲劳，或者是因为剧烈运动时运动量超过人体所承受能力，因此导致肌肉拉伤、韧带受损等原因。2、由于运动前，身体没能充分的进行热身，因此导致人体运动系统压力过大，导致肌肉收缩的现象，因此减弱人体机能对关节的保护。

急性运动损伤处理方法？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

如果发生了急性的运动损伤，需要按照以下的程序来进行处理，首先，应当停止运动，避免进一步发生运动的损伤。第二，现阶段的原则要按照RICE原则，英文的字母拼起来叫大米原则，首先，R代表休息。I代表冰敷，C代表加压，E代表抬高患肢。患者首先要退出运动，在机械运动创伤没有恢复期间要进行休息，比如脚扭了，减少

怎样锻炼治疗膝关节损伤？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

膝关节损伤这在临床当中是非常多见的，大多数情况下是急性外伤，主要是由于高处坠落伤以及严重的交通事故造成的，在进行体育运动锻炼的时候表现出了膝关节严重的扭伤，都会造成不同程度膝关节的损伤。膝关节损伤之后会造成局部的疼痛，肿胀以及明显的功能障碍，这个时候需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有

运动后膝关节损伤怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

运动后膝关节损伤主要是：第一，防止膝关节损伤的动作，使膝关节制动，严重的话，可以进行膝关节石膏外固定2到3周。第二，膝关节疼痛比较厉害，可以口服消炎止痛药，比如，氯诺昔康，西乐葆对症支持治疗。第三，可以口服促进滑液分泌的药物，如氨基葡萄糖胶囊。第四，进行理疗，热敷，可以促进血液循环，加速改善症状。经

膝盖运动损伤怎么恢复？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

如果患者表现出了膝盖运动损伤的情况，在损伤以后首先要限制膝关节部位屈伸和负重的活动，避免造成损伤的组织受力牵拉以后，造成损伤加重。在膝关节运动损伤24小时内，可以应用冷敷的治疗，来缓解疼痛和防止肿胀的加重。而在损伤24小时以后就可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来促进损伤部位水肿的吸收和消退，因

膝关节损伤的处理方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

膝关节损伤在临床上也是比较多见的，很多是由于一些比较剧烈的体育运动造成，比如打篮球，足球等等。可能存在膝关节的韧带断裂，关节肿胀明显，需要到医院就诊，就诊时可拍摄x线片或者核磁共振片，来明确诊断。膝关节损伤非常容易造成交叉韧带，以及侧副韧带的损伤。需要及时做冰敷，做关节的固定，此外对于膝关节内侧副韧

膝关节损伤不治疗会引起其他疾病吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝关节损伤的危害性很大，需要造成大家的重视，一旦膝关节损伤，病人必须尽快地到医院就诊，不能拖延，不然后期会造成不可逆的。膝关节并发症的发生，严重时可能需要做膝关节的关节置换手术，来挽救膝关节的功能。膝关节损伤后不治疗会造成哪些并发症，第一，软骨损伤，如果不及时治疗，可能造成损伤的软骨无法修复，关节下

膝关节损伤的症状有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝关节损伤根据严重程度不同，症状表现也会略有差异。但是一般会表现出局部的肿胀、疼痛、功能障碍甚至产生畸形。具体的要看损伤的结构以及严重程度。如果膝关节损伤比较轻微，只是产生了轻度的软组织损伤，并没有导致膝关节的不稳，常常会表现为局部的肿胀、疼痛以及皮下瘀斑，或者会产生不同程度的功能障碍。如果膝关节损

多少小时内称为急性的运动损伤

于博 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

急性运动损伤就是运动当时发生的损伤。如果用时间界定，就是24小时之内运动之后马上出现的损伤。急性运动损伤是在运动过程中和刚刚运动结束之后发生的损伤，比如踢球或者打篮球，在跳跃、扭转或者冲撞的过程中突然之间出现疼痛或者关节错位现象，则属于急性运动损伤。其次，剧烈运动一两个小时后感觉某些部位疼痛、不舒服或者第二天早上起来之后出现疼痛、不舒服等

运动损伤导致的手骨折能否做剧烈运动

于博 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

任何部位的运动损伤发生了之后，最重要的就是休息、保护，不能再进行任何的剧烈运动，手部的骨折也是一样的。手骨折发生之后，肯定不要再做运动，而且在3~6个月之内，都不能做手的剧烈运动。如果运动发生手骨折，采用石膏固定等办法，局部已经稳定，可以做下肢的运动，比如慢跑。但手部还是不能进行运动，只有手部的结构和功能完全恢复到正常之后，才可以进行手部

运动损伤导致的手骨折会有后遗症吗

于博 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

运动损伤如果发生手部的骨折，有可能发生后遗症，最主要的就是功能障碍，比如原来可以很好的握拳，但是手骨折之后，虽然骨头愈合，但是关节发生粘连或者僵硬。之后出现手的活动受限，不能完全握拳。这种情况下，就相当于残留功能障碍。这种情况下手骨折就没有完全恢复，大部分的手骨折经过比较好的治疗之后，可以完全恢复正常。

怎样预防运动损伤

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

预防运动损伤，需要采取以下几个方面措施：第一、运动前要注意好热身，做好全身肌肉牵拉可以增强局部肌肉力量，稳定性以及协调性，可以防止在运动中由于骤然受力导致局部肌肉损伤。第二、在运动中要注意对关节保护，可佩戴关节部位支具以及其他保护措施。第三、在运动中要防止骤然力量，避免剧烈冲突以及撞击等。

怎样预防运动损伤?

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

预防运动损伤需要注意以下几方面：第一、在运动前要做好热身工作，注意对全身肌肉的牵拉。第二、在运动时对关节部位要进行适当的保护，因为关节部位容易造成损伤，可采取护腕、护膝以及其他支具等。第三、在运动时要避免过度的剧烈活动以及冲击性的运动，在运动时要注意正确的姿势，避免强烈的碰撞等。

运动损伤产生的原因

叶奎 副主任医师

天津市第四中心医院 三甲

运动损伤分为快速的运动损伤和慢速的运动损伤。快速的运动损伤，比如通过直接的暴力或者是间接的暴力引起骨骼、肌肉、肌腱的损伤，包括肌腱的断裂、骨折和关节韧带出现断裂情况。慢速的运动损伤，包括膝关节的磨损，踝关节的磨损，腰椎间盘的磨损等情况。