引起膝关节损伤的原因有哪些

膝关节软骨损伤需治疗多久

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节软骨损伤的治疗周期因损伤程度、治疗方式及个体差异不同，轻度损伤保守治疗需4~8周，中度损伤结合手术需3~6个月，重度损伤或合并病变需6~12个月甚至更久。 一、轻度软骨损伤（Ⅰ-Ⅱ度）： 以保守治疗为主，需休息、物理治疗（如超声波、激光）、康复训练（股四头肌等长收缩），恢复约4~8周，日常行走

膝关节损伤多久可以恢复

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节损伤的恢复时间因损伤类型、严重程度及个体差异（如年龄、健康状况）不同，轻度损伤通常需数周到数月，严重损伤（如韧带撕裂、骨折）可能需6个月至1年以上，恢复效果与规范治疗和康复训练密切相关。 1. 轻度软组织损伤（如韧带轻度拉伤、肌腱炎、轻度软骨磨损）的恢复时间通常为2~8周（具体取决于损伤部位）

距骨软骨损伤自愈方法有哪些

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

距骨软骨损伤自愈方法包括休息与固定、物理治疗、康复训练等。 1.休息与固定 严格卧床休息，减少活动，避免加重损伤。必要时使用支具或石膏托外固定踝关节，稳定关节结构，减轻软骨压力，促进损伤修复。 2.物理治疗 每日用39-42℃温水或中草药水浸泡踝关节20分钟以上，促进血液循环；也可采用超声波、冲击波

膝关节损伤三联征是指什么

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节损伤三联征是指膝关节内侧结构的前交叉韧带（ACL）、内侧副韧带（MCL）和内侧半月板同时发生损伤的复合损伤，多见于高能量创伤或反复劳损，可导致严重关节不稳和功能障碍。 一、按损伤机制分类：急性创伤性三联征：由高能量直接或间接暴力引发，如运动中剧烈扭转、交通事故撞击，常见于青少年及年轻成人，症状

膝关节损伤艾灸穴位

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节损伤艾灸穴位主要包括血海穴、梁丘穴、足三里穴、阳陵泉穴、膝阳关穴等，适用于慢性损伤或非急性炎症期，需避开急性期肿胀疼痛明显部位。 一、慢性膝关节劳损。适用穴位为血海穴（大腿内侧，髌骨内上缘上2寸）、梁丘穴（大腿前侧，髌骨外上缘上2寸）、足三里穴（外膝眼下3寸，胫骨外侧一横指）。艾灸可温通经络，

膝关节软骨损伤怎么治疗？

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

膝关节软骨损伤的治疗方法主要包括紧急处理、物理治疗和手术治疗等手段。对于创伤所致的膝关节软骨损伤需要及时进行紧急处理，患者需要使用弹力绷带加压包扎膝盖，减轻肿胀和出血症状。膝关节软骨损伤的物理治疗方法主要包括针灸和牵引，可有效加强局部血液循坏，促进软骨损伤的修复。对于正确的物理保守治疗无效的膝关节软

脚膝盖关节痛是怎么回事？

臧银善 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

引起脚膝盖关节痛的原因有多种，主要包括以下方面：一、骨性关节炎，常见于老年人，由于膝盖关节出现明显的退化，导致关节软骨出现损伤，则会出现膝盖关节疼痛的现象。二、风湿病或者类风湿关节炎，患者会出现关节疼痛及肿胀的现象，严重时会导致关节出现积液。三、滑膜炎，患者会出现关节剧烈疼痛，还会出现明显的肿胀及积

膝关节损伤如何治疗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

膝关节肌腱损伤主要是以运动损伤为主，通常考虑分以下几种类型并做相对应治疗：1、要是炎症引起的损伤：建议妥善固定或做相应消炎以及消肿的治疗；2、要是锐器引起的损伤：那么要尽早做手术修复；3、要是肌腱损伤：这包括韧带的损伤以及稳定结构的损伤或者膝关节交叉韧带的损伤，那么需要去正规医院寻找专科医生进行治疗

膝关节损伤康复疗法？

杨道海 副主任医师

淮安市中医院 三甲

膝关节损伤病情较轻的患者需要通过保持充分的休息、禁烟禁酒治疗，如果患者出现疼痛症状可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药缓解，例如布洛芬等，同时患者关节可以使用石膏、支具固定限制活动半年左右，恢复期间适当抬高患肢有利于机体恢复。如果保守治疗效果不佳或者是患者病情较重，需要考虑手术治疗，常用的手术方式有关

距骨软骨损伤自愈方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

距骨软骨损伤以后的患者，首先需要严格的进行卧床休息保护，必要时需要进行支具或者是石膏托外固定。千万不可以过早的下地活动，不然会影响增加关节腔内的压力，因此影响软骨的血运，不利于软骨损伤的修复。并且局部可以进行热敷或者是烫洗，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药

膝关节损伤后怎么办

许树柴 主任医师

广东省中医院 三甲

大多数情况下，膝关节损伤以后，轻微疼痛可能通过休息、观察或是冰敷，就可以达到自行缓解和恢复的目的。如果超过七天都没有缓解，甚至两个礼拜都没缓解，建议患者及时就医治疗，通过查体和影像学检查，阿里判断损伤的严重程度，才能进一步选择下一步的治疗方案。患者在恢复期间，也要避免剧烈运动，保持充足的休息时间好，按时服用相关药物等。

膝关节损伤吃什么药

张道俭 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

膝关节损伤是指相对轻度的软组织损伤，轻度膝关节损伤，损伤治疗首先需要制动，制动两三周、三四周，膝关节周围软组织炎症、损伤有充分时间进行修复。早期两到三天内可以做冷敷，消退肿胀，闭塞周围出血血管。其次建议患者通过相关外用药物进行治疗；如果症状比较严重，患者可以口服消炎止疼药物，比如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、萘丁美酮胶囊、尼美舒利、美洛昔

为什么说膝关节损伤术后康复很重要

王昆 主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

膝关节损伤后，手术是一个短期的过程，而运动康复是一个长期过程。膝关节手术以后，很多情况下会出现关节肿胀、发热、炎症、肌肉萎缩、本体感受神经缺失的现象，需要长期漫长的康复过程，需要消炎、消肿、肌肉训练、本体感受神经的训练，才能恢复到以前膝关节的功能状态。所以膝关节手术只是膝关节功能康复的第一步，而随后的康复活动，是最后能够决定膝关节康复程度

膝盖软骨损伤要多久恢复

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

膝关节软骨损伤，建议找专业医生进行查体后，结合核磁共振检查作出诊断，确诊为软骨损伤后，建议至少休息六周，并结合冰敷、口服氨糖以及后期功能锻炼，大多数可以恢复到不痛不肿状态，可以正常生活，甚至可以继续运动状态。因此，一旦发生膝盖软骨损伤后，患者应及时前往医院就诊治疗，以促进损伤恢复。

膝关节软骨损伤怎么治疗好

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节软骨损伤需要给予以下治疗：第一、如果有关节疼痛需要给予消炎止痛药物治疗，包括口服和外用药物。第二、口服修复软骨药物，包括氨基葡萄糖和钙片。第三、注意休息，避免剧烈运动，最好是卧床休息。第四、治疗一段时间后需要复查膝关节核磁来观察软骨修复情况。

为什么说膝关节损伤术后康复很重要？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人发生膝关节损伤后，在治疗上采取了手术治疗，术后需要进行康复锻炼。因为在术后，容易发生膝关节部位的肌肉黏连钙化，容易导致出现膝关节僵直、活动受限等临床表现。所以应该尽早的进行正确的康复锻炼，能够软化膝关节部位的肌肉，减轻肌肉的黏连程度，有助于恢复膝关节的功能。