引起膝关节损伤的原因有哪些

膝关节损伤多长时间能恢复

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节损伤恢复时间因损伤类型、严重程度及治疗方式而异。轻度损伤如韧带拉伤通常2~4周可恢复，中度半月板损伤需6~12周，严重骨折或韧带撕裂可能需3~6个月甚至更长。 1. 轻度软组织损伤（如轻度拉伤、挫伤）：通常2~4周恢复。此类损伤仅累及肌肉或韧带表层，通过休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢（RICE

脚踝软骨损伤用什么药

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝软骨损伤常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛肿胀，透明质酸钠关节腔注射改善关节滑液环境，以及硫酸氨基葡萄糖等营养软骨药物。需根据损伤程度和个体情况选择，优先非药物干预如休息、物理治疗。 一、轻度损伤（Ⅰ-Ⅱ度）：以保守治疗为主，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解局部疼痛，配合口服非甾体抗炎药

膝关节损伤能快走吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

膝关节损伤在临床当中是比较多见的，大多数情况下是由于严重的外伤造成的，比如高处坠落伤，严重的交通事故都会造成不同程度的关节的损伤，比如骨折关节的脱位，半月板的损伤，前后交叉韧带的损伤以及内外侧副韧带损伤，损伤之后会造成局部疼痛，肿胀以及功能障碍。这个时候一定要立即停止所进行的任何的动作，不能够进行走

膝关节损伤如何进行治疗呢

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节损伤治疗需根据损伤类型与严重程度选择方案，轻度损伤可通过保守治疗，中重度损伤可能需手术干预。 一、轻度软组织损伤 如韧带轻度拉伤或肌腱劳损，可采用RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高），配合非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，避免剧烈活动直至症状消退。 二、半月板轻度损伤 无症状或轻微症

膝盖软骨损伤怎样更好恢复

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝盖软骨损伤恢复需分损伤程度与场景：轻度损伤（如Ⅰ-Ⅱ度）可通过3个月内的规范康复（如关节镜下微骨折术）结合非甾体抗炎药（如布洛芬）、氨基葡萄糖等药物及低冲击运动（游泳、静态自行车）改善；中重度损伤（Ⅲ-Ⅳ度）需尽早（48-72小时内）就医，必要时手术（如软骨移植），术后配合物理治疗（超声波、电刺激

膝关节损伤有积液怎么办

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节损伤后积液需先明确原因，根据急性/慢性、创伤性/非创伤性等分类处理。急性期（48小时内）优先冷敷制动，慢性期可通过康复训练促进吸收，药物仅用于疼痛肿胀明显时，特殊人群需谨慎选择治疗方式。 创伤性积液（急性损伤）：多因韧带撕裂、半月板损伤等引发，需立即停止活动，冷敷减轻渗出，必要时佩戴支具固定。

髌骨软骨损伤怎么恢复？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

髌骨的关节软骨一旦损伤会出现明显的局部疼痛，关节活动受限的症状，软骨损伤的前期进行适当的关节固定，给损伤修复的时间，防止关节的活动加重损伤，随着症状的不断缓解，才能根据情况解除固定。严格制动前提下，适当行康复功能锻炼，功能锻炼不可以强度太大，也不可以不锻炼，锻炼多容易有髌股炎的后遗症，锻炼少容易有膝

软骨损伤怎么修复？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

不同部位的软骨损伤有不同的治疗方法，日常常见的软骨损伤有肋骨软骨损伤和膝关节软骨损伤，如果是因为肋骨软骨损伤，可以考虑外用舒筋活血、化瘀镇痛药，一般在3个月左右即可初步恢复。如果损伤严重，难以自行恢复，则可能需要手术治疗。如膝关节软骨损伤按损伤程度可分为三种程度:轻度损伤可采取保守治疗，如自固定、恢

软骨损伤怎么办？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

软骨损伤后首先需要减少运动量，适当的卧床休息，避免症状加重。可以口服消炎止痛以及活血化瘀的药物进行治疗，能够有效的缓解症状，改善血液循环。同时还可以使用修复软骨的药物，适当的进行冰敷，起到消肿止痛的作用。一般轻微的软骨损伤可以通过理疗以及药物进行治疗，如果软骨损伤严重，则需要通过手术治疗。适当的补充

三角软骨损伤会自愈吗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

轻症的三角软骨损伤，自愈肯定是没有问题。但是自愈肯定有一个时间，临床中轻症三角软骨愈合周期多在三个月左右的时间，而重度的三角软骨损伤自愈基本上不可能，因三角软骨这个结构是一个复合结构，构成人体腕关节的组成部分，其损伤以后多数伴有关节盘、关节囊、韧带的复合损伤，这个位置血运也不够丰富，因此这是重度的三

怎么预防膝关节损伤

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

膝关节损伤基本都是一种高能量的损伤，首先是车祸伤，两车相撞和车撞人或者人撞车上，膝关节会受到巨大的能量，会导致膝关节韧带、半月板、内侧和外侧副韧带的损伤，患者要积极进行手术干预，术后佩戴支具制动一段时间，能得到充分的恢复。膝关节损伤也包括运动性损伤，直接的碰撞会导致膝关节的重要结构损伤，所以需要避免车祸伤、避免运动损伤所带来的膝关节重要结

髌骨软骨损伤要注意什么

林晓蓬 副主任医师

深圳市宝安区人民医院 三甲

髌骨软骨损伤后，通常来讲就是要休息，早期要避免运动，并在医生指导下，适当口服营养关节软骨药物。临床上常用的药物是氨基葡萄糖，或者是具有活血功效的中成药。如果症状比较严重，也可以适当应用些消炎药。经过休息一段时间之后，再考虑是否要增加运动量，改善一下运动负荷，是否要做股四头肌训练，以促进机体恢复。

核磁看不出软骨损伤吗

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

核磁可以看出软骨损伤。软骨损伤确诊主要通过临床检查评估结合核磁共振检查确诊。因为放射线检查软骨是不显影的，所以有时CT、X光不一定看得出，而核磁共振恰好是看软骨最好的检查。它不但可以看到软骨的厚薄，还可以看到软骨是否有缺损。如果磁共振检测出软骨面有很严重的长片状缺失或掉落，病人需要及时通过手术或是关节镜处理。晚期的软骨缺失还可以通过做软骨

膝关节软骨损伤怎么治疗好

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节软骨损伤需要给予以下治疗：第一、如果有关节疼痛需要给予消炎止痛药物治疗，包括口服和外用药物。第二、口服修复软骨药物，包括氨基葡萄糖和钙片。第三、注意休息，避免剧烈运动，最好是卧床休息。第四、治疗一段时间后需要复查膝关节核磁来观察软骨修复情况。

怎么能治好膝关节损伤

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

膝关节损伤有好多原因，有可能是外伤导致半月板损伤、韧带损伤，如果出现断裂或者半月板撕裂超过两度，这些情况都需要手术治疗或者关节镜治疗。如果是轻度撕裂或者没有断裂，则可以保守治疗，最好制动、热敷、烤电，配合吃活血化瘀的药物，便会慢慢好转，期间一定不要剧烈运动或者是走路太多。

膝盖软骨损伤能恢复吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

一般情况下，膝盖软骨损伤不能恢复。膝盖软骨损伤通常是由于膝关节骨性关节炎导致膝关节磨损或者是由于膝关节外伤而导致软骨激发性损伤，这时可以通过口服营养软骨药物以及物理治疗、关节腔注射药物治疗等治疗来缓解膝盖软骨损伤疼痛症状，但是并不能够使软骨完全恢复，只能减轻关节疼痛以及延缓病情进展。因此，膝盖软骨损伤后，患者应积极注意保养以及日常休息，这