如何预防膝关节损伤

o型腿可以矫正过来吗？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

o型腿大部分都可以矫正过来，患者在成年之前，由于骨骼还在发育，没有完全长好，因此可以进行腿部矫正，效果比较好；患者O型腿症状较为严重，可以通过佩戴矫正器具，加强锻炼，可以矫正；但是如果患者腿部严重畸形，只能通过手术治疗，才能更好的矫正；如果患者替补有明显的疼痛，最好去正规的医院进行检查，生活中注意保

孩子O型腿、X型腿最佳矫正时间是什么时候？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

孩子的o型腿、x型腿一般是缺钙导致的，一般来说建议患儿在开始补钙，病情逐渐稳定后就要立即的进行康复锻炼。不能拖延过长的时间，否则骨骼成型后，矫正的效果比较差。如果纠正的时间过晚，可能需要进行手术治疗。

o型腿可以矫正过来吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

o型腿大部分都可以矫正过来，患者在成年之前，由于骨骼还在发育，没有完全长好，因此可以进行腿部矫正，效果比较好；患者O型腿症状较为严重，可以通过佩戴矫正器具，加强锻炼，可以矫正；但是如果患者腿部严重畸形，只能通过手术治疗，才能更好的矫正；如果患者替补有明显的疼痛，最好去正规的医院进行检查，生活中注意保

脚膝盖关节痛是怎么回事？

臧银善 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

引起脚膝盖关节痛的原因有多种，主要包括以下方面：一、骨性关节炎，常见于老年人，由于膝盖关节出现明显的退化，导致关节软骨出现损伤，则会出现膝盖关节疼痛的现象。二、风湿病或者类风湿关节炎，患者会出现关节疼痛及肿胀的现象，严重时会导致关节出现积液。三、滑膜炎，患者会出现关节剧烈疼痛，还会出现明显的肿胀及积

膝关节损伤如何治疗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

膝关节肌腱损伤主要是以运动损伤为主，通常考虑分以下几种类型并做相对应治疗：1、要是炎症引起的损伤：建议妥善固定或做相应消炎以及消肿的治疗；2、要是锐器引起的损伤：那么要尽早做手术修复；3、要是肌腱损伤：这包括韧带的损伤以及稳定结构的损伤或者膝关节交叉韧带的损伤，那么需要去正规医院寻找专科医生进行治疗

o型腿是因为什么原因导致的？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

出现O型腿的原因首先考虑婴幼儿在母亲体内，由于体位问题引起的一种畸形，属于发育性问题，随着婴幼儿逐渐发育，O型腿的症状会有所改善。其次若是孩子在生长时期，长期缺钙，引起佝偻病。或者是长期的坐姿、睡姿不正确，习惯性造成O型腿出现。出现O型腿的原因还有外伤因素，长期的关节感染，导致骨骼损伤从而引起畸形。

o型腿是怎么形成的？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

o型腿在医学上称为膝外翻，是由与走姿、缺钙和遗传导致。走路外八字、长时间的跷二郎腿以及武术训练等会导致膝关节的韧带过度拉伸，使韧带松弛。在婴儿时期缺钙也会影响骨骼发育，使腿部骨骼难以承受全身重量，使腿部弯曲。

绑腿可以矫正o型腿吗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

绑腿对于骨骼尚未发育成熟的儿童来说，可以起到矫正O型腿的效果，但如果人体骨骼已经发育完全，此时再进行绑腿并不能起到明显的效果，如果绑腿时措施使用不当还有可能造成腿部关节或韧带受损。在临床上，一般建议骨骼生长完全的人群采用外科手术的方法进行针对性的治疗。平时，患者可以适当的补充维生素D，改变不良的坐姿

怎样纠正o型腿的睡姿？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

睡觉姿势保持侧卧位，在大腿上段和踝关节中间各夹一个抱枕，可帮助O型腿的矫正。但光靠调整睡姿是不够的，还需通过强度更大的力量锻炼来进行矫正，如使用弹力带增加膝关节的压力，使双侧膝关节靠拢。

xo型腿怎么矫正？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

建议：x型腿和o型腿者，最好去正规医院骨科就诊，配合医生采用外固定器进行矫正。如果疗效较差，也可以进行胫骨结节倒u型截骨术。注意事项：纠正不良走路习惯，日常多晒太阳，多吃含钙丰富的食物。

为什么说膝关节损伤术后康复很重要

王昆 主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

膝关节损伤后，手术是一个短期的过程，而运动康复是一个长期过程。膝关节手术以后，很多情况下会出现关节肿胀、发热、炎症、肌肉萎缩、本体感受神经缺失的现象，需要长期漫长的康复过程，需要消炎、消肿、肌肉训练、本体感受神经的训练，才能恢复到以前膝关节的功能状态。所以膝关节手术只是膝关节功能康复的第一步，而随后的康复活动，是最后能够决定膝关节康复程度

怎么预防膝关节损伤

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

膝关节损伤基本都是一种高能量的损伤，首先是车祸伤，两车相撞和车撞人或者人撞车上，膝关节会受到巨大的能量，会导致膝关节韧带、半月板、内侧和外侧副韧带的损伤，患者要积极进行手术干预，术后佩戴支具制动一段时间，能得到充分的恢复。膝关节损伤也包括运动性损伤，直接的碰撞会导致膝关节的重要结构损伤，所以需要避免车祸伤、避免运动损伤所带来的膝关节重要结

膝关节损伤中医如何治疗

张国华 副主任医师

武汉市普仁医院 三甲

一周岁宝宝o型腿怎么办

王淑芬 副主任医师

鹤岗市人民医院 三甲

一周岁宝宝O型腿，如果宝宝症状比较轻微，可以通过给孩子减少下肢负重，每天注意连续并且常规给孩子补充维生素D和钙，一般孩子随着年龄增长以后，O型腿情况就会得到明显改善。如果宝宝症状比较严重或者是三岁后仍不见改善，除了给孩子采取以上治疗措施以外，还需要带孩子到骨科就诊，给孩子看看是否需要佩戴矫正器或者是给孩子进行手术来进行治疗。

为什么说膝关节损伤术后康复很重要？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人发生膝关节损伤后，在治疗上采取了手术治疗，术后需要进行康复锻炼。因为在术后，容易发生膝关节部位的肌肉黏连钙化，容易导致出现膝关节僵直、活动受限等临床表现。所以应该尽早的进行正确的康复锻炼，能够软化膝关节部位的肌肉，减轻肌肉的黏连程度，有助于恢复膝关节的功能。

o型腿能矫正吗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

O型腿是可以矫正的。O型腿的矫正一般是通过保守治疗或者是手术治疗，来达到矫正的目的。如果是在八岁之前，有轻度的o型腿，可以通过带石膏或者是支具来达到矫正的目的。无论是哪个年龄段，如果是严重的o型腿，一般需要手术的治疗。保守治疗的效果一般不是很明显。