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百合银耳莲子汤具有润肺通宣、止咳化痰、利尿等多种功效，能够起到缓解肺气失宣、咳嗽、咳痰、小便不利等病症的作用。
1.润肺通宣
百合银耳莲子汤的营养价值很高，富含膳食纤维、胶原蛋白，具有润肺通宣的功效，对于肺气失宣有一定改善作用。
2.止咳化痰
百合银耳莲子汤具有化痰的功效，对于秋冬季节出现咳嗽、咳痰症状的人群，可以适量摄入百合银耳莲子汤，能够起到减轻症状的作用。
3.利尿
百合银耳莲子汤还有利尿的功效，如果存在小便不利的情况，此时食用百合银耳莲子汤可以起到辅助治疗作用。
此外，还有经常失眠的人群，都可以适当喝些百合银耳汤，从而改善症状。注意百合、莲子性寒，因此吃百合银耳莲子汤时要控制好量。如果百合银耳莲子汤中添加了冰糖，则糖尿病患者要避免食用，否则可能会导致血糖升高，不利于病情的控制。
