膝关节损伤后该怎么办

膝盖运动损伤怎么恢复？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

如果患者表现出了膝盖运动损伤的情况，在损伤以后首先要限制膝关节部位屈伸和负重的活动，避免造成损伤的组织受力牵拉以后，造成损伤加重。在膝关节运动损伤24小时内，可以应用冷敷的治疗，来缓解疼痛和防止肿胀的加重。而在损伤24小时以后就可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来促进损伤部位水肿的吸收和消退，因

髌骨脱位会经常脱位吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

髌骨脱位之后确实特别容易造成经常脱位，髌骨脱位一旦产生，除非是经过系统的正确的治疗，从根本上彻底矫正了髌骨脱位的病理基础，这样以后就不会再脱位。但只要其中任何一项表现出了治疗上的缺陷，都不能够防止以后髌骨脱位的产生。实际上髌骨脱位一旦产生绝大部分经过保守治疗的病人，都会或轻或重或频繁或少发生关节脱位

怎么保养运动损伤的膝关节？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

运动造成的膝关节损伤，这种治疗的方式是需要休息，减少活动，尽量的防止任何动作表现出疼痛，而且要配合使用一些促进软骨和半月板损伤恢复的一种药物，像氨基葡萄糖胶囊口服此药物的同时，配合休息制动，一般是能够逐渐的恢复的。如果运动损伤的膝关节比较严重，像半月板和韧带损伤的比较重的话，这种类似的保守治疗方法可

髌骨脱位手术治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

对于髌骨脱位在临床比较多见的是复发性髌骨脱位。它的病理基础是：第一髌骨外侧支持带的挛缩，造成了髌骨向外受力，而表现出髌骨脱位；第二复发性髌骨脱位经常会表现出内侧骨韧带的损伤，造成髌骨内侧的力量薄弱。第三由于髌骨力向的异常，使髌骨承受的力量整体偏向外侧。因此在手术的过程中主要根据它的病理基础来解决问题

髌骨脱位怎么处理？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

临床上髌骨脱位往往见于髌骨的直接暴力或者间接暴力损伤，比如髌骨受到内侧、外侧的暴力打击或者股四头肌猛烈收缩，造成髌骨向外侧移位。临床上也多见一些病人，由于先天性骨性结构异常、高位髌骨、Q角增大等等，造成髌骨容易反复发生脱位，称作为复发性髌骨脱位。对于急性髌骨脱位，临床上一般处理是在麻醉下进行髌骨的手

膝关节运动损伤早期的处理方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

膝关节运动损伤的初期，该如何进行治疗，首先膝关节运动损伤之后，在早期也就是症状比较轻的时间，建议大家减轻或者减少或者防止这些运动，这是第一条，第二条是局部进行一个冰敷冷敷减少局部的关节运动损伤之后，产生的炎症反应，减轻相关的一些炎症反应所带来一些疼痛的症状。第三建议大家进行一个初步的消炎振动的处理。

髌骨脱位手术后多久能走路？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

髌骨脱位是临床上比较多见的疾病，有可能是外伤造成的髌骨脱位，也有可能是先天性髌骨轨迹发育不正常造成的髌骨脱位。若是外伤造成的髌骨脱位，手术是进行髌骨的复位以及髌旁支持带的修补。这种情况下，术后予石膏固定，一般六周左右可拆除石膏，逐步行功能锻炼走路。若是先天性的一些畸形或者髌骨轨迹发育不正造成的脱位，

髌骨脱位的原因？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

髌骨脱位是临床上较多见的一种损伤，大部分临床上多见的原因包括直接暴力损伤以及间接暴力损伤两大类。直接暴力损伤是指髌骨直接受到暴力的打击，比如前内侧、内侧、外侧的暴力作用于髌骨，造成髌骨向侧方移位，脱离原先正常的解剖位置。而间接暴力损伤通常是指股四头肌猛烈收缩，造成髌骨向外上方移位，脱离正常的解剖位置

常见的膝关节运动损伤有那些？

胡硕 副主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

常见的膝关节运动损伤比较多：一、半月板损伤，是指膝关节受到暴力外伤或者长时间负重累积损伤，从而破坏半月板的完整性和连续性，容易引起疼痛、膝关节活动受限等不适症状。二、膝关节韧带损伤，多见于运动损伤和交通伤，主要表现为膝关节疼痛、肿胀等。三、骨折，是指骨的完整性遭到破坏，同时中断连续性，如果运动时意外

运动损伤的原因有哪些

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

关于运动性损伤的原因，是关节肌肉韧带等出现问题，比如反复慢性运动，导致肌肉出现劳损、韧带出现退变损伤的情况，关节出现关节囊渗出增多或者是关节软骨出现磨损的情况。运动损伤的患者，一般需要减少运动量，并且根据医生的指导积极给予正确方法治疗。

运动损伤导致的手骨折会有后遗症吗

于博 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

运动损伤如果发生手部的骨折，有可能发生后遗症，最主要的就是功能障碍，比如原来可以很好的握拳，但是手骨折之后，虽然骨头愈合，但是关节发生粘连或者僵硬。之后出现手的活动受限，不能完全握拳。这种情况下，就相当于残留功能障碍。这种情况下手骨折就没有完全恢复，大部分的手骨折经过比较好的治疗之后，可以完全恢复正常。

髌骨脱位手术风险大吗

魏立伟 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

临床做得比较多的是内侧髌骨韧带重建，取一个韧带在髌骨端建立支点，在股骨端建立支点，然后用韧带拉着，增加髌骨内向支持带的力量，限制髌骨脱位。手术都有一定的风险，但是这个手术很成熟，临床上常做的手术方式大概有上百种，但是最常做的，公认的相对风险比较小，效果比较好的，大概有三五种。因为导致髌骨脱位的病因比较多，临床上往往采取两三种相结合的方式来

什么是三角韧带损伤

李海 副主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

三角韧带是踝关节一个非常重要韧带，主要位于踝关节内侧，对踝关节活动起了相当大稳定作用。一般情况下三角韧带不太容易损伤，只有比较强力暴力或者是车祸伤会影响到踝关节引起三角韧带损伤。对儿童三角韧带损伤非常少，如果是有损伤那说明暴力非常强，另外会引起三角韧带附着周围骨撕脱骨折，可能治疗比较棘手。

怎样预防运动损伤

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

预防运动损伤，需要采取以下几个方面措施：第一、运动前要注意好热身，做好全身肌肉牵拉可以增强局部肌肉力量，稳定性以及协调性，可以防止在运动中由于骤然受力导致局部肌肉损伤。第二、在运动中要注意对关节保护，可佩戴关节部位支具以及其他保护措施。第三、在运动中要防止骤然力量，避免剧烈冲突以及撞击等。

膝关节韧带损伤怎么办

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

膝关节韧带损伤的患者，首先要减少活动，注意休息，不要走路，同时可以用支具固定，拄拐，去正规医院检查一下，特别是检查一下磁共振，明确是否有韧带的撕裂或断裂。如果严重，需要手术，不是特别严重，有撕裂，但是没有完全断裂的患者，可以用石膏固定四到六周，暂时减少活动，应用镇痛活血化瘀的药物，以及非甾体内消炎镇痛药。如果膝关节韧带损伤很轻微，可抬高患

怎样预防运动损伤?

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

预防运动损伤需要注意以下几方面：第一、在运动前要做好热身工作，注意对全身肌肉的牵拉。第二、在运动时对关节部位要进行适当的保护，因为关节部位容易造成损伤，可采取护腕、护膝以及其他支具等。第三、在运动时要避免过度的剧烈活动以及冲击性的运动，在运动时要注意正确的姿势，避免强烈的碰撞等。