常见的膝关节损伤有哪些

膝关节侧副韧带损伤治疗有什么好方法

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节侧副韧带损伤治疗需根据损伤程度及患者年龄、活动需求制定方案。轻度损伤可通过休息、冰敷、加压包扎和支具固定，配合康复锻炼恢复；中重度损伤可能需手术修复，术后需结合康复训练。特殊人群如老年人、运动员及合并其他关节疾病者，治疗方案需个体化调整。药物仅用于对症止痛，如非甾体抗炎药，避免长期使用。康复过

膝关节侧副韧带损伤有什么症状

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节侧副韧带损伤常见症状包括受伤瞬间剧痛、关节肿胀、活动受限，伤后数小时内出现皮下淤血，膝关节屈伸时疼痛加重，行走时可能出现跛行。 内侧副韧带损伤：内侧关节间隙压痛明显，膝关节外翻应力试验阳性，被动外翻时疼痛加剧，常伴随内侧半月板或关节囊损伤。 外侧副韧带损伤：外侧关节间隙疼痛，膝关节内翻应力试验

膝关节损伤多长时间能恢复

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节损伤恢复时间因损伤类型、严重程度及治疗方式而异。轻度损伤如韧带拉伤通常2~4周可恢复，中度半月板损伤需6~12周，严重骨折或韧带撕裂可能需3~6个月甚至更长。 1. 轻度软组织损伤（如轻度拉伤、挫伤）：通常2~4周恢复。此类损伤仅累及肌肉或韧带表层，通过休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢（RICE

半月板撕裂怎么办？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

半月板发生撕裂后，要及时的采取治疗措施。核磁共振为发现半月板损伤的首选检查方法，同时也能观察侧副韧带和交叉韧带的情况，如果发现半月板损伤，可以借鉴措施如下：1、急性期可以进行冰敷，以减少出血、减轻疼痛。2、患者制动，注意休息。3、对于出现关节交锁现象者，可在医生的指导下活动膝关节使其解锁。4、可以给

半月板撕裂到关节面了严重吗？

朱裕昌 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

半月板撕裂到关节面比较严重，容易引起膝关节交锁等情况，患者需要立即前往医院就诊，根据医生的指导进行关节镜手术，尽早将撕裂的半月板修复或者切除，受伤期间还需要保持卧床休息，减轻患处的负担，还应该多进食富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，加快身体恢复。正常人平时应该做好防护措施，运动前先进行热身，运动强

右膝前交叉韧带损伤怎么治疗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

右膝前交叉韧带损伤是临床骨科常见的一种疾病，是由外伤导致的，主要的临床表现就是患处疼痛，肿胀，如果治疗不及时或不得当，自己再不加强调理，就会有后遗症的发生，影响以后的正常行走。应该及时到正规公立医院骨科就诊，由专科医生根据实际病情采取药物，石膏外固定或手术等方法治疗。同时要注意休息，避免活动，在专科

膝关节内外侧副韧带损伤治疗

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节内外侧副韧带损伤治疗需根据损伤程度分阶段处理：轻度损伤（Ⅰ度）可通过制动、冰敷、抗炎镇痛药物及康复训练恢复；中度损伤（Ⅱ度）建议佩戴支具并配合物理治疗；重度损伤（Ⅲ度）需手术修复，术后结合康复计划。 对于年龄较大或合并骨质疏松的患者，制动期间需注意预防深静脉血栓，可在医生指导下进行踝泵运动。运

膝关节前后交叉韧带损伤

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节前后交叉韧带损伤是膝关节常见运动损伤，通常由扭转或高能量撞击引起，需及时诊断干预。 前交叉韧带损伤：多发生于足球、篮球等变向运动，表现为膝关节不稳、肿胀。MRI显示韧带连续性中断，需手术重建（如自体肌腱移植），术后6-12个月逐步恢复运动。 后交叉韧带损伤：常伴随胫骨前移，多因后方撞击。单独损

膝关节损伤能快走吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

膝关节损伤在临床当中是比较多见的，大多数情况下是由于严重的外伤造成的，比如高处坠落伤，严重的交通事故都会造成不同程度的关节的损伤，比如骨折关节的脱位，半月板的损伤，前后交叉韧带的损伤以及内外侧副韧带损伤，损伤之后会造成局部疼痛，肿胀以及功能障碍。这个时候一定要立即停止所进行的任何的动作，不能够进行走

左膝关节前交叉韧带损伤怎么办

殷庆丰 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

左膝关节前交叉韧带损伤需尽早就医，根据损伤程度选择保守或手术治疗，术后康复训练是恢复关键。 轻度损伤（Ⅰ-Ⅱ度）：可采用支具固定、冰敷、抬高患肢等保守治疗，避免负重活动，配合非甾体抗炎药缓解肿胀疼痛。 中度损伤（Ⅲ度）：建议手术重建韧带，常用自体肌腱移植，术后需佩戴支具，逐步进行康复训练。 运动员/

膝关节韧带损伤如何治疗

时代 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

膝关节是一组韧带来维持稳定性的，最重要的四根韧带，像房子的房梁一样，叫前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带，其它还包括后外侧联合体等结构共同来维持膝关节的稳定性。当膝关节出现外伤或者在运动的情况下，发生韧带损伤是相对比较常见的，比如足球运动员、篮球运动员，经常损伤的是前交叉韧带和后交叉韧带，普通的损伤、轻度的拉伤通过制动休息便能

半月板损伤和半月板撕裂有什么区别

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

半月板撕裂相对特指半月板的结构撕开，损伤可以是半月板的挫伤、水肿、局部结构损伤，但是半月板的整体并没有撕开。损伤在磁共振上看，半月板分成三度，第一度、第二度都是半月板质量的变坏，可以看到质量、信号是异常，称为一度变性和二度变性。一度变性二度变性是早期阶段，如果再加重，变半月板三度信号，三度信号是撕裂，半月板完全从结构上撕开，这种损伤渐进的

怎么预防膝关节损伤

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

膝关节损伤基本都是一种高能量的损伤，首先是车祸伤，两车相撞和车撞人或者人撞车上，膝关节会受到巨大的能量，会导致膝关节韧带、半月板、内侧和外侧副韧带的损伤，患者要积极进行手术干预，术后佩戴支具制动一段时间，能得到充分的恢复。膝关节损伤也包括运动性损伤，直接的碰撞会导致膝关节的重要结构损伤，所以需要避免车祸伤、避免运动损伤所带来的膝关节重要结

脚踝韧带损伤多久能好

宋华 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

脚踝韧带损伤的严重程度不同，恢复时间也不一样，如果是轻度的脚踝韧带扭伤，大多进行保守治疗，通常三到四周左右能够恢复正常。如果是重度的脚踝韧带扭伤，比如韧带完全撕裂，可能需要通过手术进行修补，术后恢复时间较长，三个月左右才可完全恢复。

腿部半月板撕裂怎么办

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

腿部半月板撕裂以后应该采取手术方式进行部分切除或者修复，由于半月板出现撕裂，本身血液循环也遭到严重破坏，很难能够自行愈合，如果保守治疗可能会引起膝关节功能障碍，需要采取手术微创治疗，最大限度恢复半月板完整性。术后也要给予休息、静养、减少活动，在四到六周左右逐步进行膝关节屈伸活动，但是在三个月内应该避免剧烈运动，防止再次损伤。

腿部半月板撕裂怎么办

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

如果腿部半月板撕裂仅出现关节疼痛，而没有关节弹响、绞索的症状，不影响日常的生活和工作，此时可进行保守治疗，定期就医复查即可。如果半月板撕裂出现严重的关节疼痛以及关节弹性、绞索等半月板撕裂症状，此时可考虑关节镜下的微创手术治疗，多数病人能够达到理想的治疗效果。