颈椎退行性变是什么意思

膝关节炎怎么治疗才能好彻底

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

膝关节炎的治疗要根据患者的具体情况选择合适的方法，如果是疾病急性期，则可以用口服药物进行治疗，常应的是非甾体抗炎药，。如果患者的疾病是非急性期，则可以用按摩、推拿、针灸等方法进行治疗。如果还是不见改善，可以行膝关节置换术。膝关节炎的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。

退化性膝关节炎的症状

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

退化性膝关节炎的主要典型表现是膝关节部位的疼痛，病情早期患者只是会偶尔出现疼痛的症状，后期会变成持续性疼痛，并且在劳累后明显加重。其次，患者还会出现活动受限的症状，尤其是跑、跳、跪、蹲这些用膝关节发力时，受限比较严重，并且病情严重时可能会出现活动范围明显减小。

膝关节炎怎么治好

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

如果膝关节肿痛比较严重，首先要卧床休息，避免超负荷活动，能够有效减轻膝关节负担。同时，患者也可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药，还可以配合着理疗，比如微波、红外线等。非急性期时，患者也可以应用推拿、针刺、艾灸、中药熏蒸等方法来舒经通络、活血止痛、滑利关节。同时，也可以应用营养软骨药物，比如盐酸氨基葡萄糖，可以对关节能起到润滑保护作用。日常

肩周炎和肩袖炎有什么不同

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

肩关节周围炎是指肩关节及其周围软组织的慢性、无菌性炎症，而肩袖炎是指包饶肱骨头的冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌的肌腱断裂，两种疾病都会引起疼痛和活动受限症状。肩周炎的痛点比较广泛，肩袖损伤疼痛点较多，主要在大结节和肩峰之间。肩周炎向各个方向活动均受限。肩袖炎以外展和上举受限为主。肩周炎是肩关节软组织的粘连，表现为疼痛和僵硬。而肩袖炎是指

肩周炎的特征

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

肩周炎主要有三个特征：第一、疼痛出现疼痛、活动障碍，后期有肌肉萎缩，常常有外伤、劳损、风寒病史。这种疼痛是可以急性，也可以慢性发作，但是大多数都是慢性发作，初期疼痛是阵发性，后期疼痛是持续性，并且是逐渐加重，昼轻夜重，如果受牵拉、碰撞会引起剧烈疼痛，并且可能向颈部和肘部扩散。第二、功能障碍早期障碍多因是肩部疼痛所致，后期疼痛是因为肩关节广

肩周炎怎么锻炼比较好

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

肩周炎锻炼主要是要进行主动康复锻炼，主动让肩部动起来，像可以做体后拉肩动作，患者可以拉住自己手腕部，逐渐向上提起反复进行，一定是从后面这样往上面尽量去拉住，往上去提拉。肩周炎锻炼可以做外旋锻炼，主要是手臂往外去展，可以把住门以后，然后转动自己身体往左去传，这样使肩部外展就往外面去旋，然后平时可以做一些蝎子爬墙动作，经常摸着墙尽量往高处去摸

肩周炎贴膏药有用吗

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

中医学认为肩周炎是由气血不足，附加慢性劳损、感受风寒或肩部外伤等，使肩部经筋脉络痹阻、失和、瘀滞不通而引起。当患者疼痛剧烈时，可以给予一些消炎镇痛药物或是膏药。膏药通常以祛风除湿、通经活络、活血止痛为主，可以有效改善疼痛症状。

肩周炎如何康复

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

要想让肩周炎康复，患者一定要主动进行康复锻炼， 做环转运动的时候要保持站立，上肢由前向后或由后向前撑起。体后拉肩，用健手拉住患肢腕部逐渐向上提拉，反复进行，可以由后侧，然后拉着手，然后往上提拉；还可以做外旋锻炼，背部紧靠墙站立，然后上臂紧贴身体两侧，屈肘90度，握拳，做上臂外旋动作，尽量使拳接近墙壁。蝎子爬墙，即用手尽量的往高处去摸，反复

得了肩周炎应该怎么办

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

肩关节周围炎是指肩关节及其周围软组织的退行性变、损伤，引起的一种慢性无菌性炎症。通常是以肩部疼痛和活动障碍为主要的临床表现。肩周炎患者治疗时大多数都采用保守治疗，疼痛剧烈时给予一定的消炎镇痛药或使用针灸、推拿等手法解痉止痛，之后运用按摩手法松解肩部周围的肌肉，用弹拨手法解痉止痛，用运动关节类的手法增加关节活动度，舒经活血手法促进炎性吸收。

腰椎间盘突出艾灸有用吗

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

艾灸对于腰椎间盘突出有一定治疗意义，特别是对于感受风寒或是阳气不足的患者，通过艾灸可以起到通经活络、驱散寒邪、行气活血作用。主要针灸穴位是肾俞、气海俞、大肠俞、秩边、委中等，同时患者在急性期时还需要使用营养神经药物、脱水药、止痛消炎药、非甾体类消炎药等。当患者度过急性期以后，可以再用推拿手法，缓解腰椎两侧肌肉，正骨使间盘和神经能改变相对位

腰椎增生和腰椎间盘突出的区别

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

椎间盘一般是从20岁左右出现退变，软骨板逐渐骨化，通透性降低，髓核中的水分会逐渐减少，最终形成纤维化，而缩小变硬成为纤维软骨的实体，进而会导致椎间盘变薄，间隙变窄，出现椎体失稳。当腰椎不稳定和腰椎退变时，在外伤、劳损、寒凉等因素的作用下，便会导致腰间盘突出。而腰椎出现失稳，机体自我修复是通过增生来增加稳定性，此种增生是骨刺，如果骨刺没有引

腰椎间盘突出做牵引好吗

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

腰椎间盘突出做牵引效果较好，可以降低盘内压，扩大椎间孔，以减轻突出物对神经根的压迫和刺激，还能促使髓核不同程度的回纳。中央型的压迫马尾神经，脱出游离型或者突出髓核较大的患者，要避免进行牵引治疗。由于突出物和神经根的相对位置关系不固定，个别患者牵引后会出现症状加重现象。其次，患者在急性期需要谨慎进行此类治疗，不建议在家做牵引，因为掌握不好牵

腰椎间盘突出压迫神经并伴有腿痛怎么办

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

腰椎间盘突出压迫神经并伴有腿痛说明突出物压迫或刺激了神经根，在急性期时可以给予一定的脱水药、非甾体类抗炎镇痛药、营养神经等药物进行治疗。急性期以后，可以采用推拿理筋正骨的手法来缓解肌肉痉挛。因为正骨手法会使关节复位，能改变突出物和间盘的相对位置关系，缓解对神经的卡压，症状也会减轻。腰椎间盘突出的患者治疗期间，还可以配合牵引疗法、理疗以及针

腰椎间盘突出怎么锻炼

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

腰椎间盘突出常用的锻炼方法有三点支撑、五点支撑，通过肌肉拉伸和收缩加强相关肌肉韧带的弹性及协调功能。腰椎间盘突出的锻炼通常是在病情好转后，作用是提高腰背肌的张力、改变和纠正异常的力线、增强韧带的弹性、活动椎间关节、维持脊柱的正常形态。腰椎间盘突出的患者在病情缓解期也可以做单杠悬垂，既能锻炼，还能起到牵引的作用。但没有哪一种运动是绝对有效且

年轻人腰椎间盘突出能彻底的治愈吗

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

年轻人腰椎间盘突出可以彻底治愈，预后效果良好，一般以保守治疗为主，包括推拿、牵引、理疗、中西药治疗等。症状解除后，一定要做好护理工作。患者需要注意休息、卧硬板床，并且要避免风寒，不可以弯腰搬运重物。适当进行腰背肌的锻炼，来防止病情的复发。

治疗腰椎间盘突出最好的方法

刘海洲 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

腰椎间盘突出主要是以保守治疗为主，保守治疗一般包括针灸、推拿、牵引、理疗、中药治疗等。如果经过长时间保守治疗病情还是没有好转，就要考虑手术治疗。腰椎间盘突出的患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。