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膝关节损伤后该怎么办

科普内容

膝关节受伤以后,需要立刻停止运动。如果有明显的畸形,比如髌骨脱位,需要及时的手法复位,进行固定。

如果是内侧副韧带损伤,建议用运动支具进行保护,在有充分固定的前提下,及时的运送到医院进行诊断和治疗。

如果自己没有意识到运动损伤的严重程度,在得到医生准确的诊断之前,不要进行剧烈运动,以免加重运动损伤的程度。

许多病人都是因为没有意识到自己的损伤,重新运动,导致损伤加重。

发布于 2025-01-01   浏览3.57万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

后背右肩胛骨疼痛是什么原因
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
后背右肩胛骨疼痛,一般情况下和过度劳累、肌肉或韧带拉伤以及筋膜炎等因素有关。 1、过度劳累 长时间保持同一姿势,如久坐、低头等,或肩部负重过大,可导致局部肌肉紧张和痉挛,从而引起疼痛。 2、肌肉或韧带拉伤 肩胛骨周围的肌肉和韧带可能会因为过度用力、运动损伤或姿势不良等原因而受伤,从而导致疼痛和不适感
髋关节积液会自愈吗
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
髋关节积液有可能自愈。 如果髋关节积液是由于轻微的运动损伤、短期过度劳累等引起,且积液量较少,在经过适当休息、减少髋关节负重活动后,身体自身的修复机制可能发挥作用,使得积液逐渐被吸收,从而实现自愈。但并非所有情况都会自愈 如果髋关节积液是由较为严重的疾病导致,如髋关节滑膜炎、髋关节结核、股骨头坏死等
男性睾丸疼痛什么原因
李景立 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
睾丸疼痛可能由多种原因引起,如睾丸炎或附睾炎、精索静脉曲张、睾丸损伤、睾丸扭转等。 1.睾丸炎或附睾炎 睾丸炎或附睾炎是睾丸疼痛最常见的原因之一。细菌或病毒感染可以导致睾丸和附睾发炎,引起疼痛、肿胀和发热。 2.精索静脉曲张 精索内的静脉扩张和迂曲,可能导致睾丸血液循环不畅,引起疼痛和不适。 3.睾
腰椎4和5膨出是怎么回事
张涛 主任医师
山东大学第二医院 三甲
腰椎4和5膨出可能是生活习惯不良导致的,也可能与先天发育异常、外伤等疾病有关。 1、生活习惯不良 长时间从事重体力劳动、举重或长时间保持不良姿势等,可导致脊柱负荷过重,引起腰椎劳损,导致腰椎4和5膨出。 2、先天发育异常 患者先天发育时期受到不良因素影响,导致椎间盘结构变异,后续由于腰椎4、5受力异
今天突然腰椎里面疼,是怎么了
张涛 主任医师
山东大学第二医院 三甲
今天突然腰椎里面疼可能是急性损伤、慢性劳损、腰椎间盘突出症等原因所致。 1、急性损伤 腰部受到外界的直接或间接暴力损伤,如运动损伤、车祸等,可导致腰椎骨折或周围软组织损伤,引起腰椎里面疼。 2、慢性劳损 长时间保持不良姿势、过度用力等因素会造成腰椎周围软组织慢性疲劳和损伤,也会导致腰椎里面疼。 3、
膝盖疼如何判断是痛风还是滑膜炎
郝学喜 主治医师
山东大学第二医院 三甲
膝盖疼可以通过观察临床症状、影像学检查、实验室检查等方式判断是痛风还是滑膜炎。 1、观察临床症状 痛风多在夜间突然起病,并且除膝关节疼痛外,还可能伴有跖趾关节、指关节疼痛的症状,随着疾病发展可出现关节畸形。滑膜炎除膝关节红肿、疼痛、活动受限外,通常不伴有关节畸形。 2、影像学检查 患者可通过影像学检
痛风发展到膝盖严重吗
郝学喜 主治医师
山东大学第二医院 三甲
痛风发展到膝盖是否严重需根据病情进行判断。 体内尿酸代谢障碍导致尿酸盐在膝关节沉积,痛风患者可能会出现膝盖疼痛的症状。如果属于初次发病,此种情况正常情况下并不严重,但是应积极、规范的配合医生治疗,减轻疾病症状。如果痛风发展到膝盖且多次发作,则可能会引起严重的膝关节损伤,此种情况比较严重。 痛风膝盖疼
膝盖疼应该挂什么科
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
膝盖疼应该挂骨科或关节外科。 首先,骨科或关节外科医生具备专业的知识和技能来诊断和治疗膝盖相关的疾病。他们可以通过详细的问诊、体格检查以及必要的影像学检查,如X光、磁共振成像(MRI)等,来确定膝盖疼的具体原因。 对于外伤性的膝盖疼,比如运动损伤导致的半月板损伤、韧带拉伤等,骨科医生能够准确评估损伤
蹲着膝盖疼是怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
蹲着膝盖疼,可能是由多种原因导致的,如膝关节损伤、骨关节炎、髌骨软化症等。 1.膝关节损伤 如半月板损伤、韧带拉伤等。半月板是膝关节内重要的软骨结构,在运动或外伤时容易受损,当蹲着时会因半月板受到挤压而引发疼痛。韧带拉伤后,关节的稳定性受到影响,蹲着时也会出现疼痛不适。 2.骨关节炎 这是一种常见的
什么是下半月板损伤
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
下半月板损伤是一种常见的膝关节损伤。 下半月板损伤通常是由于膝关节的扭转、挤压等暴力动作引起。比如在运动中突然变向、跪地等情况,都可能导致半月板受到过度的应力而损伤。患者往往会感到膝关节疼痛,特别是在负重或活动时加剧。可能伴有肿胀、弹响、卡锁感,严重时会影响膝关节的活动度,导致行走困难等。 除了详细
膝关节交叉韧带损伤怎样治疗好
赵甲军 副主任医师
河南省人民医院 三甲
膝关节交叉性损伤在运动中非常常见,具体的治疗方法需要因人而异。膝关节的交叉性损伤,有的设计部分损伤,有的是完全损伤。如果是部分损伤的膝关节韧带,可通过查体评估,明确患者的功能状态,还需要结合患者的生活需求,如静坐的工作状态,还是重体力劳动或者喜欢运动。如果患者是静坐的状态的女性,对膝关节运动要求不高,部分损伤,甚至完全损伤也可以考虑保守的,不需要做手术。如果患者的韧带损伤较重,比如是完全的断裂,而且是中青年人,对运动的需求较高,此时需要做前交叉韧带重建手术,以恢复韧带,才能获得更好的运动状态。
膝关节交叉韧带部分损伤怎么办
赵甲军 副主任医师
河南省人民医院 三甲
前交叉韧带部分损伤,部分即并不是完全断裂,如果患者的韧带只损伤10%,90%的韧带依然是完好的,则此时可以保守治疗。但是如果损伤韧带的部分超过80%,则功能会受到影响,此时需要手术治疗。所以部分损伤到底怎么治才能好,需要通过查体和磁共振影像进行评估。如果患者的膝关节稳定性并不差,患者的功能、膝关节能够满足日常生活的需求,则可以保守治疗,因为通过往日的随访观察,有一部分部分损伤患者随访半年、一年甚至两年,交叉韧带在磁共振的表现呈现越来越好的过程。但是,如果患者的功能相对较差,查体稳定性较差,磁共振上定期随访韧带的信号越来越差,则此时需要及时进行手术治疗。
膝关节交叉韧带损伤保守治疗要多长时间
赵甲军 副主任医师
河南省人民医院 三甲
膝关节交叉韧带损伤的保守治疗到底需要多长时间,没有特别明确的答案,不可能精确到月、两个月或者三个月,因为每个人的损伤程度是不一样的。早期膝关节需要制动至少4~6周,此时需要佩戴支具或石膏等,帮助膝关节保持比较平稳和伸直的状态,让膝关节韧带得到很好的修复。在这之后要及时的进行科学的康复训练,因为制动的时间长,部分患者可能会出现膝关节的粘连、肌肉的萎缩以及关节功能不好等现象,在锻炼的过程中能改善关节的活动度,进行神经肌肉功能的训练。时间的长短因人而异,一般治疗需要三个月左右,恢复到正常的运动状态要三个月左右。
崴脚韧带损伤多久能好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
歪脚时韧带恢复的情况,要看局部损伤严重的程度。如果局部的撕裂检查清楚后,需要进行手术或者固定。一般恢复需要四到六周的固定,加一到两周的锻炼,可能需要两个半月左右。如果单纯只是韧带挫伤并没有严重的撕裂,一般看疼痛和肿胀的情况,在两周到三周可以逐渐恢复。也要配合镇痛活血化瘀的药物进行治疗,还要去正规医院进行康复训练促进恢复。
韧带损伤怎么治疗好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
韧带损伤治疗首先要检查清楚看看有没有损伤造成断裂、撕裂,严重需要手术,中等需要进行支具和石膏固定。一般损伤会伴随疼痛肿胀,可以应用非甾体类消炎镇痛药,舒筋散寒、活血化瘀中成药对症进行治疗,还可以去正规医院进行康复训练、理疗,损伤后暂时减少活动,经过治疗逐渐恢复良好以后再进行锻炼,尽快恢复韧带功能比较好。
膝关节韧带损伤怎么办
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
膝关节韧带损伤的患者,首先要减少活动,注意休息,不要走路,同时可以用支具固定,拄拐,去正规医院检查一下,特别是检查一下磁共振,明确是否有韧带的撕裂或断裂。如果严重,需要手术,不是特别严重,有撕裂,但是没有完全断裂的患者,可以用石膏固定四到六周,暂时减少活动,应用镇痛活血化瘀的药物,以及非甾体内消炎镇痛药。如果膝关节韧带损伤很轻微,可抬高患肢,注意休息,应用针灸、理疗,进行康复训练,定期复查,后期需要积极锻炼,尽快恢复韧带的功能。