什么是膝关节损伤

髌骨骨折多久可以脱拐？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髌骨骨折大概5周以后可以脱拐，要根据病人骨折严重程度来决定。假如髌骨骨折不是很严重，经过石膏或者支具固定，在5周后可以脱拐适当行走。但骨折比较严重，需要在医生指导下采用手术方法来修复，骨折愈合比较慢，尽量延长活动时间。活动前要到医院经过X拍片确诊骨折愈合情况，再进行适量活动。

髌骨骨折属于轻伤还是重伤？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髌骨骨折的具体情况有所不同，对于每个病人而言，是属于轻伤还是重伤都是因人而异的。毕竟骨折也是可以分为单发性的骨折情况，更是可以形成粉碎性方面的骨折情况，而这一些情况方面的差异性，都是会对病人的骨折部位导致损害不同以及各种治疗时间、费用等相关问题有一定的差异性，因此想要知道是不是属于轻伤，都是要进行检

距骨软骨损伤自愈方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

距骨软骨损伤以后的患者，首先需要严格的进行卧床休息保护，必要时需要进行支具或者是石膏托外固定。千万不可以过早的下地活动，不然会影响增加关节腔内的压力，因此影响软骨的血运，不利于软骨损伤的修复。并且局部可以进行热敷或者是烫洗，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药

髌骨骨折多久才能恢复像以前一样？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

髌骨骨折病情较轻的患者可能需要三个月左右的时间恢复原本状态，但是病情严重的患者可能无法恢复像以前一样。患者病情较轻积极就医治疗，并且早期进行功能锻炼，大多可恢复正常功能。若患者没有及时治疗或者是功能锻炼不足，容易出现髌骨缺血性坏死、骨性关节炎等并发症，从而导致无法完全恢复。患者恢复期间可适当增加钙质

右髌骨骨折严重吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

右髌骨骨折是较为严重的，其本质属于关节囊内骨折，通常形成骨折时可伴有周围较多韧带、肌肉的撕裂甚至断裂伤，故患者伤后短时间内即可形成严重的皮下出血并出现剧烈疼痛。另外，由于髌骨关节处于股骨及胫骨、腓骨的承接处属于承重关节，故损伤后患者基本丧失行动。另外，由于髌骨关节的结构复杂，故损伤后恢复极其缓慢并存

运动损伤的分类？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

运动损伤根据损伤的时间可以分为新伤和旧伤；根据病程可以分为慢性损伤和急性损伤；根据程度可以分为轻度、中度和重度损伤；根据损伤的性质可以分为闭合性损伤和开放性损伤。常见的运动损伤有擦伤、鼻出血、扭伤、挫伤、脱臼、骨折等。在进行运动前需要适当地进行准备活动，避免进行剧烈运动，防止对身体肌肉、骨头等产生损

髌骨骨折2个月能走路吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

对于术后两个月病情恢复良好，且检查局部形成骨痂、血液循环正常的髌骨骨折患者，可借助拐杖等用物适当下床走路，但应避免过度劳累。而对于病情恢复情况差的患者，则术后两个月不能下床走路，但可通过肢体按摩等方式促进局部血液循环，预防肌肉萎缩等情况。因此，髌骨骨折两个月是否可以走路需根据个人实际情况进行判断。在

髌骨骨折一般休息几个月？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

若是不完全骨折，症状比较轻，患者一般休息六周到八周左右的时间即可；若患者是粉碎性骨折，骨折程度比较严重，可能需要休息三个月左右的时间，所以骨折后具体恢复的时间要根据患者的骨折程度决定。患者在恢复期间还要在康复师的指导下进行功能训练，注意避免过于劳累，避免过早下地行走，以免影响骨折部位的愈合，其次，要

膝关节髌骨损伤怎么处理？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝关节髌骨损伤需要患者实际病情采取处理措施。如果是髌骨挫伤、骨折等急性外伤，首先要明确损伤的情况，没有明显的组织断裂或骨折的情况时，可在受伤早期24小时内进行冰敷，多注意休息，会逐渐恢复；如果是开放性骨折、粉碎性骨折或是出现韧带断裂等情况，需要采取手术治疗。如果是髌骨软化、髌骨关节炎等慢性损伤，需要

髌骨骨折早期能下蹲吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髌骨骨折患者早期不可以进行下蹲，一般在骨折后四周内，需要注意控制患肢的活动。在4-6周后可以开始进行康复锻炼运动，早期可以进行患肢肌肉的收缩以及舒张运动，到第6周后可以做膝关节的屈伸活动，但是早期避免负重活动，可以在床边进行膝关节的屈伸活动，能够改善关节组织粘连的情况。随后手扶床边，逐渐进行下蹲活动

膝关节损伤需要做哪些检查

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

首先，对于膝关节损伤患者要找专科的医生仔细查体，因为膝关节损伤是比较复杂的，不光牵涉到骨头的问题，还牵涉到软骨和软组织等问题。同时还需要对膝关节做全面详细的检查，查看其活动度和稳定性，并采取进一步的治疗。对于损伤不严重者，一般可以自行恢复；但对于损伤严重者，则需要采取手术治疗。

怎么预防膝关节损伤

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

随着全民健身运动开展推广，都特别喜欢运动，但是运动损伤又不可避免，预防膝关节损伤：第一、科学运动，比如在跑步前需要进行正确热身，可以把神经、肌肉达到比较良好的状态，神经反应速度提高，肌肉能量得到激发，再去进行运动。第二、运动后需要进行正确拉伸和放松，让神经和肌肉在激烈运动后，得到很好恢复，为下一次运动做好准备，才能预防膝关节损伤。第三、注

膝关节损伤的危害

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

膝关节损伤的危害主要包括这几个方面：首先，会引起患者膝关节的疼痛，疼痛会影响的生活，比如走平路的时候、上下楼梯的时候、蹲站的时候，这时疼痛就影响膝关节的功能。第二、会影响膝关节的活动度，比如正常的膝关节是可以伸直到0度位，然后屈膝至少到130度40度位置，保证膝关节正常的活动，但是膝关节损伤之后，会出现活动度受限，走路的时候双侧不平衡，导

膝盖髌骨损伤能自愈吗

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

膝关节髌骨损伤如果不严重可以自愈，髌骨损伤多是由于剧烈运动、磕碰引起，如果髌骨只是骨膜损伤或者髌骨周围积液，通过休息可能自愈，如果是髌骨骨折，特别是髌骨粉碎性骨折，需要通过手术来治疗，因为髌骨两测有韧带牵拉，所以髌骨骨折一般很难自愈，术后需要注意休息。

怎样预防运动损伤?

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

预防运动损伤需要注意以下几方面：第一、在运动前要做好热身工作，注意对全身肌肉的牵拉。第二、在运动时对关节部位要进行适当的保护，因为关节部位容易造成损伤，可采取护腕、护膝以及其他支具等。第三、在运动时要避免过度的剧烈活动以及冲击性的运动，在运动时要注意正确的姿势，避免强烈的碰撞等。

运动损伤产生的原因

叶奎 副主任医师

天津市第四中心医院 三甲

运动损伤分为快速的运动损伤和慢速的运动损伤。快速的运动损伤，比如通过直接的暴力或者是间接的暴力引起骨骼、肌肉、肌腱的损伤，包括肌腱的断裂、骨折和关节韧带出现断裂情况。慢速的运动损伤，包括膝关节的磨损，踝关节的磨损，腰椎间盘的磨损等情况。