膝关节损伤吃什么食物对恢复最好

浑身关节响是什么病

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

浑身关节响可能是关节活动、关节炎、半月板损伤、韧带损伤等原因引起的。 1.关节活动 当关节活动时，滑膜液会在关节腔内流动，产生气泡并破裂，从而发出响声。这种响声通常是清脆的、短暂的，不会伴随其他症状。 2.关节炎 如骨关节炎、类风湿关节炎等，可导致关节软骨损伤、滑膜炎症，从而引起关节响，并伴有疼痛、

膝盖突然疼怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝盖突然疼的原因可能是外伤、关节炎、半月板损伤、韧带损伤、髌骨软化症等因素引起的。 1.外伤 膝盖受到直接的外力撞击、扭伤或摔伤，可能导致膝盖疼痛。 2.关节炎 骨关节炎、类风湿性关节炎等炎症性关节炎可引起膝盖疼痛、肿胀和僵硬。 3.半月板损伤 半月板是膝盖内的软骨结构，损伤可能导致突然的疼痛、卡顿

年轻人走路多了膝盖疼是怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

年轻人走路多了膝盖疼可能与运动过度、髌股关节紊乱、半月板损伤、滑膜炎、膝关节炎等有关。 1.运动过度 长时间或过度的步行可能导致膝盖关节承受过多压力，引起疼痛。 2.髌股关节紊乱 髌骨（膝盖骨）运动轨迹异常，可导致膝盖疼痛。 3.半月板损伤 半月板是膝关节内的软骨结构，损伤后可能引起疼痛、卡顿等症状

半月板损伤3度能自愈吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

半月板损伤3度通常不能自愈，需要及时就医治疗。 半月板损伤3度是指在核磁共振下观察到的半月板完全撕裂的情况，这是最高级别的损伤。一般来说，半月板损伤3度不能自愈，因为半月板的血供相对较少，自我修复能力较差。 如果患者出现半月板3度损伤，应在医生指导下选择关节镜手术等治疗方法进行修复，以免延误治疗时机

女性膝盖酸痛是缺钙吗

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

女性膝盖酸痛不一定是由缺钙引起的。 虽然缺钙可能导致膝盖酸痛，但膝盖酸痛的原因有多种，如骨关节炎、局部外伤导致的韧带或半月板损伤、长时间行走导致的肌肉和韧带劳损等。因此，不能简单地将女性膝盖酸痛归因于缺钙。 如果女性出现膝盖酸痛，建议首先咨询医生以确定确切原因。医生可能会建议进行血液检查以评估钙和其

女性膝盖疼挂什么科

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

女性膝盖疼一般建议挂骨科、风湿免疫科、内分泌科等。 1.骨科 膝盖作为人体重要的关节，其疼痛可能源于多种骨科相关问题，如关节炎、半月板损伤、韧带拉伤等。骨科医生可以通过详细的问诊、体格检查、影像学检查等来明确诊断，并制定合适的治疗方案。 2.风湿免疫科 在某些情况下，膝盖疼可能是类风湿关节炎等自身免

膝盖疼如何判断是痛风还是滑膜炎

郝学喜 主治医师

山东大学第二医院 三甲

膝盖疼可以通过观察临床症状、影像学检查、实验室检查等方式判断是痛风还是滑膜炎。 1、观察临床症状 痛风多在夜间突然起病，并且除膝关节疼痛外，还可能伴有跖趾关节、指关节疼痛的症状，随着疾病发展可出现关节畸形。滑膜炎除膝关节红肿、疼痛、活动受限外，通常不伴有关节畸形。 2、影像学检查 患者可通过影像学检

痛风发展到膝盖严重吗

郝学喜 主治医师

山东大学第二医院 三甲

痛风发展到膝盖是否严重需根据病情进行判断。 体内尿酸代谢障碍导致尿酸盐在膝关节沉积，痛风患者可能会出现膝盖疼痛的症状。如果属于初次发病，此种情况正常情况下并不严重，但是应积极、规范的配合医生治疗，减轻疾病症状。如果痛风发展到膝盖且多次发作，则可能会引起严重的膝关节损伤，此种情况比较严重。 痛风膝盖疼

年轻人膝盖疼挂什么科

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

年轻人膝盖疼一般可以挂骨科。 骨科是专门处理骨骼、关节、肌肉等相关问题的科室。膝盖作为人体重要的关节结构，一旦出现疼痛，骨科医生具有专业的知识和技能来进行全面的评估和诊断。他们可以通过详细的问诊、体格检查以及必要的影像学检查等，来明确膝盖疼的原因，比如是否存在半月板损伤、韧带拉伤、滑膜炎等问题。 2

半月板治疗方法

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

半月板治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1一般治疗 患者要注意休息，减少关节活动，避免进一步损伤半月板。还进行局部冰敷，减轻疼痛和肿胀。还可以对局部进行加压包扎，以帮助控制肿胀。 2.药物治疗 患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药，比如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等，缓解疼痛和炎症。 3.手术治疗

半月板损伤如何自测

时代 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

半月板损伤是常见疾病，随着现代人热爱运动或者人均寿命延长，越来越多发生，半月板自测一个是关节内外侧间隙有没有疼痛或者有没有压痛，第二个有没有关节绞索症状，就是行走过程中突然出现关节卡壳现象或者不能伸直、不能弯曲，通过前后活动，然后慢慢就能恢复运动。还有就是打软腿，走路过程中，突然打软，说明有可能出现半月板损伤，可以做半蹲行走动作，出现疼痛，提示有可能出现半月板损伤。还有就是单足半蹲状态下，做患肢旋转看有没有疼痛，这种疼痛也提示有可能出现半月板损伤。

半月板损伤腿就废了吗

单建林 主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

膝关节的半月板损伤实际上是很常见的疾病，一般不会出现残疾。患者可能会出现短时间的疼痛，尤其是在膝关节半月板损伤比较轻微的时候，可能需要做手术，把半月板的边缘切掉，并不影响病人膝关节的活动，所以不会致残的。如果比较重的半月板损伤，导致半月板断裂或者主体上损伤之后，可能需要半月板的切除，病人会伴有比较长时间的疼痛，膝关节也会老化的早一些。

半月板损伤的禁忌

单建林 主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

如果是比较严重的半月板损伤，一般需要手术治疗，可以做关节镜手术。比较轻微的半月板损伤往往不需要手术治疗，但是要注意不能剧烈活动，尤其是不要做急转急停的活动，以免加重半月板的损伤。此外很多老年人检查出半月板损伤，要注意可能并不是真正的损伤，只是关节退变引起的。

崴脚韧带损伤多久能好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

歪脚时韧带恢复的情况，要看局部损伤严重的程度。如果局部的撕裂检查清楚后，需要进行手术或者固定。一般恢复需要四到六周的固定，加一到两周的锻炼，可能需要两个半月左右。如果单纯只是韧带挫伤并没有严重的撕裂，一般看疼痛和肿胀的情况，在两周到三周可以逐渐恢复。也要配合镇痛活血化瘀的药物进行治疗，还要去正规医院进行康复训练促进恢复。

韧带损伤怎么治疗好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

韧带损伤治疗首先要检查清楚看看有没有损伤造成断裂、撕裂，严重需要手术，中等需要进行支具和石膏固定。一般损伤会伴随疼痛肿胀，可以应用非甾体类消炎镇痛药，舒筋散寒、活血化瘀中成药对症进行治疗，还可以去正规医院进行康复训练、理疗，损伤后暂时减少活动，经过治疗逐渐恢复良好以后再进行锻炼，尽快恢复韧带功能比较好。

半月板损伤要怎么保养

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

半月板损伤具体保养方法有以下几项：第一、需要根据损伤严重程度，如果三度以上需要进行手术，手术后或者在没有特别严重时，进行保守治疗的保养，需要避免不良姿势，避免活动过度、爬山、爬楼梯、走路过多。第二、可以进行适当锻炼，包括进行主动、被动屈伸、弹力带拉伸。第三、选择补充钙质可以补充软骨营养，比如牛奶、小鱼虾、维生素D素等，恢复膝关节强度。第四、去正规医院康复训练、理疗、针灸也有好处。