民福康>科普视频 >三甲科主任 >红糖姜茶的功效与作用有哪些
山东大学齐鲁医院 营养科
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红糖姜茶主要用来去寒、止渴等作用。对于受冷、体寒等患者可以选择适当饮用红糖姜茶，可以起到暖胃和去除寒气的作用。
另外，对于体力和能量消耗大的人，也可以适当补充，但红糖水对于慢性病患者、高血糖患者还是要适当注意，以免造成血糖的一过性的增高。
