枸杞党参泡水喝有补气养血、增强免疫力、保护心血管等功效，但特殊人群需注意，孕妇要在医生指导下适量饮用，糖尿病患者需咨询医生后根据血糖情况决定，高血压患者饮用时要密切监测血压，儿童不建议随意饮用。
一、枸杞党参泡水喝的功效
（一）补气养血
1.党参的作用：党参具有补中益气的功效，中医认为其能健脾益肺，对于脾胃虚弱、气血不足等情况有改善作用。现代药理学研究表明，党参中含有多种糖类、酚类、甾醇等成分，能够增加红细胞、白细胞数量，提高血红蛋白含量，从而起到补血作用。例如相关研究发现，党参提取物可通过调节机体造血相关因子，促进造血干细胞增殖分化，进而改善贫血状态。
2.枸杞的作用：枸杞能滋补肝肾，《本草纲目》中记载枸杞“能补益精气，强盛阴道”。枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素等，枸杞多糖能促进造血干细胞增殖，协同党参更好地发挥补血作用，同时其含有的胡萝卜素等在体内可转化为维生素A，有助于维持上皮组织健康，从侧面辅助气血的调养。
（二）增强免疫力
1.党参的免疫调节：党参中的有效成分可增强网状内皮系统的吞噬功能，能使淋巴细胞增多，促进免疫球蛋白的合成，从而提高机体的细胞免疫和体液免疫功能。比如有实验研究显示，给小鼠腹腔注射党参提取物后，小鼠的巨噬细胞吞噬功能显著增强，表明党参对机体非特异性免疫有促进作用。
2.枸杞的免疫增强：枸杞多糖是枸杞调节免疫功能的主要活性成分，它可以通过多种途径调节机体免疫功能，如促进免疫细胞的增殖、分化，调节免疫细胞因子的分泌等。研究发现枸杞多糖能增强巨噬细胞的吞噬能力，提高T淋巴细胞、B淋巴细胞的增殖能力，进而增强机体的特异性免疫和非特异性免疫功能。
（三）保护心血管
1.党参的心血管保护：党参能够扩张外周血管，降低血管阻力，并有一定的抗心肌缺血作用。其所含的有效成分可以增加冠脉血流量，改善心肌供血供氧。例如研究表明党参提取物能使麻醉犬冠脉血流量增加，心肌耗氧量降低，对心肌缺血有一定的保护作用。
2.枸杞的心血管保护：枸杞中的有效成分可以调节血脂，降低血清胆固醇、甘油三酯含量，抑制动脉粥样硬化的形成。同时，枸杞能降低血压，其含有的成分可以通过调节血管紧张素系统等发挥降压作用。有研究发现枸杞多糖可通过抗氧化、抗炎等多种途径保护血管内皮细胞，减轻血管损伤，对心血管系统起到保护作用。
二、特殊人群注意事项
（一）孕妇
孕妇属于特殊人群，虽然枸杞党参泡水有一定益处，但也需要谨慎。党参具有一定的活血作用，过量饮用可能会对子宫产生一定刺激，有引起宫缩的风险；枸杞性温，过量饮用可能导致孕妇上火，出现口干、便秘等症状。所以孕妇应在医生指导下，根据自身身体状况适量饮用，不可自行随意大量饮用。
（二）糖尿病患者
糖尿病患者饮用枸杞党参泡水时需要注意，枸杞中含有一定量的糖分，虽然含量不是很高，但长期大量饮用可能会对血糖产生影响。党参中的一些成分虽然对机体有好处，但也需要监测血糖变化。建议糖尿病患者在饮用前咨询医生，根据个人血糖控制情况来决定是否饮用以及饮用的量。
（三）高血压患者
高血压患者饮用枸杞党参泡水时，要关注党参对血压的影响，因为党参有一定扩张血管作用，可能会对血压有一定波动影响；枸杞对血压有一定的调节作用，但也可能存在个体差异。所以高血压患者在饮用过程中要密切监测血压变化，若饮用后血压出现较大波动，应及时停止饮用并就医咨询。
（四）儿童
儿童身体机能尚未发育完全，不建议随意饮用枸杞党参泡水。因为其成分对儿童机体的影响尚不明确，而且儿童的代谢、耐受等与成人不同，随意饮用可能会对儿童的生长发育产生未知影响。如果儿童有相关的身体虚弱等情况需要调理，应在医生的指导下，选择更适合儿童的安全的调理方式。
