白酒喝多了胃难受通常可以采取适量饮水、进食温和食物、按摩胃部、服用药物、适当休息等措施进行处理。
1、适量饮水
白酒喝多后胃难受，可适量饮用温水或淡盐水。温水能促进新陈代谢，加速酒精排出体外，减轻酒精对胃黏膜的刺激。淡盐水除了促进排尿外，还能补充因呕吐等导致丢失的电解质，维持身体电解质平衡，缓解胃部不适。
2、进食温和食物
吃一些温和易消化的食物，如小米粥、软面条、馒头等。这些食物质地柔软，不会给胃增加过多负担，还能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的进一步损伤，起到养胃的作用。
3、按摩胃部
平躺在床上，将双手搓热后，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩胃部。按摩能促进胃肠蠕动，加快胃内酒精和食物的消化与排出，缓解胃胀、胃痛等不适症状。但要注意按摩力度适中，避免过度用力造成损伤。
4、服用药物
若胃难受症状较为严重，可在医生指导下服用一些缓解胃部不适的药物，如铝碳酸镁咀嚼片，它能中和胃酸，保护胃黏膜；多潘立酮片可促进胃动力，缓解胃胀、恶心等症状。切勿自行随意用药，以免加重病情。
5、适当休息
喝多白酒后身体处于较为虚弱的状态，此时应保证充足的休息，让身体得到放松和恢复。可以选择舒适的姿势躺下，避免剧烈运动或过度劳累，有助于缓解胃部不适，促进身体恢复。
若经过上述方法处理后，胃难受症状仍未缓解，或出现呕吐、呕血、剧烈腹痛等情况，应及时前往医院就诊。就医时向医生详细说明饮酒量、症状表现等信息，以便医生准确诊断和治疗。
