子宫内膜18mm通常可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等措施进行处理。
1、一般治疗
子宫内膜18mm若无明显症状，可先观察，调整生活方式。保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食上，减少高雌激素食物摄入，如蜂王浆等，多吃新鲜蔬果，保持营养均衡。同时，适度运动，如散步、瑜伽等，增强体质，促进身体代谢。
2、药物治疗
针对子宫内膜18mm情况，可在医生指导下使用药物。若因雌激素水平过高引起，可使用孕激素类药物，如黄体酮，调节激素水平，促使子宫内膜脱落。也可使用一些中成药，辅助调理内分泌，改善子宫内膜状态，但需严格遵循医嘱用药。
3、物理治疗
物理治疗也是处理子宫内膜18mm的一种方式。例如，通过激光、微波等物理手段，对子宫内膜进行刺激，促进局部血液循环，改善子宫内膜环境，辅助子宫内膜恢复正常厚度。不过，物理治疗需专业医生操作，确保安全有效。
4、中医治疗
中医认为子宫内膜增厚与气血、脏腑功能失调有关。可采用中药内服，根据个体体质辨证论治，调理气血、平衡阴阳。还可配合针灸、艾灸等中医外治法，刺激穴位，疏通经络，调节内分泌，帮助子宫内膜恢复正常。
5、手术治疗
当子宫内膜18mm且伴有异常出血、怀疑恶变等情况时，可能需手术治疗。常见手术方式有诊断性刮宫术，可刮取子宫内膜组织进行病理检查，明确病变性质。若为子宫内膜息肉等病变，可行宫腔镜手术，精准切除病变组织。
若发现子宫内膜18mm，不要惊慌，但也切勿自行处理。应及时前往正规医院妇科就诊，完善相关检查，如超声、性激素六项等，明确病因后，在专业医生指导下选择合适的治疗方案，以保障身体健康。
