孕妇贫血症状包括面色与黏膜苍白、疲劳乏力与头晕、心慌气短与呼吸急促、注意力不集中与失眠、其他伴随症状。
1.面色与黏膜苍白
面部、口唇、指甲床颜色明显变浅，是贫血最典型的外在表现。这是由于血红蛋白不足，血液携氧能力下降，导致皮肤黏膜供血供氧减少，尤其在孕中晚期会更明显。
2.疲劳乏力与头晕
孕期身体代谢加快，贫血会导致全身组织缺氧，孕妇常感到持续性疲惫，活动后加重，即使休息也难以缓解；脑部缺氧还会引发头晕、眩晕，蹲起后症状更显著，严重时可能影响日常活动。
3.心慌气短与呼吸急促
心脏为代偿缺氧状态会加快搏动，孕妇在静息状态下或轻微活动后就可能出现心慌、心悸，伴随呼吸急促，这是心脏负荷增加的表现，严重贫血可能诱发心衰风险。
4.注意力不集中与失眠
脑部供氧不足会影响神经系统功能，导致孕妇记忆力下降、注意力难以集中，还可能出现失眠、多梦、睡眠质量差等情况，进而影响孕期情绪和身体状态。
5.其他伴随症状
可能出现食欲减退、腹胀、恶心等消化系统不适（因胃肠道供血不足）；肢体末梢供血减少会导致手脚冰凉、麻木；部分孕妇还会出现耳鸣、头晕眼花，严重时可能出现晕厥，需及时干预。
孕期需定期检查血常规，若出现上述症状，应及时排查贫血类型（多为缺铁性贫血），通过饮食调理（多吃红肉、动物肝脏、菠菜等）纠正贫血，避免影响自身健康和胎儿生长发育。
