您好，育龄夫妇规律性生活未避孕1年未孕，需考虑不孕不育问题。
- 男方因素：精子质量异常（如少精、弱精、畸形精子症）是常见原因，长期吸烟、酗酒、久坐或接触有害物质会影响精子生成。建议男方检查精液常规，戒烟限酒，避免高温环境。
- 女方因素：排卵障碍（多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等）、输卵管堵塞或功能异常（盆腔炎、子宫内膜异位症等）是主要诱因。需通过超声监测排卵，排查输卵管通畅性，检查激素水平。
- 免疫与不明原因：部分患者存在抗精子抗体、抗心磷脂抗体等免疫因素，约10%-15%为不明原因不孕。建议进行免疫相关检查，保持规律作息，避免过度焦虑。
- 辅助生殖技术：若自然受孕困难，可考虑人工授精、体外受精-胚胎移植（试管婴儿）等辅助生殖技术。建议尽早到正规医疗机构生殖中心评估，选择适合的治疗方案。
温馨提示：年龄对生育力影响显著，35岁后卵巢功能下降明显，建议尽早排查。有慢性病史或手术史者需提前告知医生，制定个性化方案。
