两侧嘴角疼可能与感染、营养缺乏、物理刺激或过敏等因素相关，多数情况下通过局部护理和生活方式调整可缓解，若症状持续超过一周或加重需就医排查病因。
一、感染性口角炎：多由细菌（如链球菌）或真菌感染（如念珠菌）引起，口腔卫生差、免疫力下降（如感冒、熬夜）是主要诱因，儿童因吮指、咬唇等不良习惯易发病，老年人因皮肤黏膜干燥更易继发感染。症状表现为口角红肿、渗液、结痂，触碰时疼痛明显，治疗以局部清洁后涂抹抗真菌或抗生素软膏为主，需避免低龄儿童自行用药，优先非药物干预。
二、营养缺乏性口角炎：与维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）缺乏密切相关，素食者、挑食儿童（如长期不吃蔬菜、肉类）及消化吸收功能差的老年人（如胃肠疾病患者）为高发人群。症状以口角干裂、脱屑、出血为主，进食酸性或刺激性食物时疼痛加剧，建议增加富含B族维生素的食物（如牛奶、鸡蛋、菠菜），严重时需在医生指导下补充营养素。
三、病毒感染性口角炎：常见病原体为单纯疱疹病毒（HSV-1），多在感冒、疲劳、压力大后发作，儿童和青少年因免疫力尚未稳定易频繁复发。表现为口角区域成簇小水疱，破溃后形成浅表溃疡，伴灼热感或瘙痒，可自愈但易反复发作。护理时需避免抓挠，保持局部干燥，可涂抹抗病毒软膏，同时注意规律作息增强免疫力。
四、物理刺激与不良习惯：长期用牙齿咬唇、频繁抿嘴或用手撕嘴角死皮（尤其干燥季节）会导致局部皮肤破损，儿童因探索欲强易用手触碰嘴角，女性化妆时频繁擦拭嘴角也可能诱发刺激。症状为口角皮肤发红、轻微渗血，纠正习惯后1-2天可缓解。建议用温水清洁后涂抹无香精唇膏，儿童需家长监督纠正不良动作。
五、过敏反应：接触含镍的金属假牙、口红、牙膏等过敏原，或对坚果、海鲜等食物过敏时，口角可出现红肿、瘙痒、水疱。女性因使用化妆品频率高，接触性过敏风险更高，糖尿病患者因免疫力下降也易发生过敏后感染。需立即停用可疑物品，避免儿童自行服用抗过敏药，症状严重时应就医。
特殊人群注意：3岁以下儿童口角炎优先排查营养缺乏或不良习惯，避免使用成人唇膏和药物；65岁以上老年人需结合血糖、血压控制情况，预防因基础病诱发感染；过敏体质者应记录接触史，避免重复接触过敏原；有口腔修复体（如假牙）者需定期检查金属成分，防止镍过敏。
