正常的乳头通常呈圆柱形或圆锥形，颜色多为粉红或褐色，表面光滑，无明显凹陷、分泌物或异常凸起，大小对称，质地柔软有弹性。
一、生理性差异
乳头形态因年龄、激素水平不同而异。青春期前多为扁平状，性成熟期逐渐突出；妊娠期、哺乳期因激素刺激，会进一步增大、颜色加深，以便哺乳。老年女性因皮肤松弛，乳头可能稍显内陷或下垂。
二、对称性异常
双侧乳头应基本对称，若单侧明显内陷、扁平或突出，可能提示发育不对称或潜在疾病，如乳腺导管发育异常、乳腺疾病等，需及时就医检查。
三、病理性表现
- 溢液：非哺乳期出现单侧或双侧乳头溢液，颜色透明、乳汁样、血性或脓性，可能与乳腺导管扩张、纤维瘤、乳腺癌等有关，需尽快就诊。
- 红肿/溃疡：乳头红肿、疼痛、脱皮或出现溃疡，可能是感染（如乳头炎）、湿疹或乳腺癌的早期信号，需保持清洁并及时处理。
哺乳期女性应注意乳头清洁，避免过度摩擦，防止皲裂；有乳腺疾病史或家族史者，需定期自查，发现异常及时就医；老年女性出现乳头内陷或分泌物时，需警惕恶性病变风险。
五、日常护理建议
日常保持乳头清洁干燥，避免频繁使用刺激性清洁剂；穿着宽松棉质内衣，减少摩擦；发现异常切勿自行挤压或用药，及时到正规医疗机构乳腺科就诊。
