正常乳头形态、颜色、质地等特征具有一定个体差异，但需符合双侧对称、表面光滑无异常赘生物等基本条件，具体可结合以下维度综合判断。
形态与大小
正常乳头多呈圆柱状或圆锥状，双侧大小、形状基本一致，成年女性乳头长度约5-10mm，直径3-6mm；男性乳头相对扁平，直径约3-5mm。若单侧明显内陷、外凸或不对称增大，需警惕发育异常或乳腺疾病。
颜色与质感
乳头颜色随年龄、激素水平变化：青春期至孕期呈淡红至深褐色（孕期雌激素、孕激素刺激色素沉着），老年女性可因激素衰退颜色变浅。乳晕区蒙氏结节（皮脂腺）大小均匀、质地柔软，无红肿或炎症，触碰无疼痛或硬结。
表面结构
非哺乳期无异常分泌物（如乳白色、淡黄色液体），挤压时无溢液；表面光滑，无溃疡、裂口、赘生物，无异味。哺乳期偶见乳汁或淡黄色初乳分泌，属生理现象；非哺乳期出现血性溢液需排查乳腺导管疾病。
对称性与位置
双侧乳头应位于同一水平线上，与锁骨中线对齐，形态、大小无显著差异。若单侧乳头长期凹陷（非先天性）或短期内变硬、溢液，需结合乳腺超声或钼靶进一步评估。
特殊人群注意
哺乳期女性：乳头敏感度增加、颜色加深属正常生理变化，避免摩擦或过度清洁；
老年女性：乳头可轻度萎缩、颜色变浅，但质地柔软无硬结，属衰老相关生理改变；
男性：乳头异常溢液（非药物因素）或触及肿块，需警惕乳腺增生或少见肿瘤，建议及时就诊。
（注：异常情况如单侧明显不对称、持续溢液、结节等，需优先排查乳腺导管扩张、乳腺增生或肿瘤等疾病，具体诊断需结合临床检查。）
