乳房肿块5厘米需立即就医，通过超声、钼靶等检查明确性质，恶性风险较高，建议1周内完成诊断。
一、明确肿块性质
5厘米肿块需通过超声、钼靶或MRI评估，超声可初步判断囊性/实性，钼靶对钙化敏感，MRI辅助判断良恶性。
二、恶性风险筛查
若超声提示低回声、边界不清、血流丰富，或钼靶见微小钙化，需穿刺活检（20-30岁女性可优先超声引导）。
三、治疗与干预
良性肿块（如纤维瘤）若压迫疼痛，可手术切除；恶性肿块以手术为主，必要时结合放化疗，具体方案需肿瘤专科医生制定。
四、特殊人群注意
哺乳期女性需排除积乳囊肿，及时排空乳汁；老年女性恶性风险更高，建议缩短检查间隔；糖尿病患者需控制血糖以降低感染风险。
五、日常护理建议
避免挤压肿块，穿宽松内衣，保持规律作息。若肿块短期内增大或出现乳头溢液、皮肤凹陷，立即就诊。
