血糖过低（低血糖）发生时，应立即在15分钟内摄入15-20克碳水化合物（如150ml果汁、1块方糖），15分钟后复测血糖，若仍＜3.9mmol/L，重复补充碳水化合物。
快速缓解低血糖：
立即补充15-20克碳水化合物（如150ml含糖饮料、1块方糖），避免空腹食用脂肪或蛋白质类食物延缓吸收。15分钟后复测血糖，若未恢复至4.0mmol/L以上，重复补充。
长期预防低血糖：
糖尿病患者需定期监测血糖，随身携带快速碳水化合物零食（如硬糖）。调整降糖药物剂量需在医生指导下进行，避免空腹运动或过量饮酒。
特殊人群注意：
老年患者低血糖症状可能不典型，出现头晕、意识模糊时需立即处理。1型糖尿病患者避免过度运动，运动前适当加餐。孕妇需规律饮食，避免长时间空腹。
持续低血糖处理：
若补充碳水后血糖仍＜3.9mmol/L或症状持续，应及时就医。长期低血糖可能损伤神经，需排查胰岛素瘤、肝肾功能异常等潜在病因。
