脑梗后胳膊不能动需尽早启动康复治疗，黄金干预期为发病后3~6个月，超过6个月仍可通过持续康复改善功能。
急性期（发病后数天~2周）
需保持关节功能位，预防肌肉萎缩与深静脉血栓，可在专业指导下进行肢体被动活动，如关节屈伸、按摩等，同时控制血压、血糖等基础疾病。
恢复期（发病后2周~6个月）
以主动训练为主，如借助健侧手辅助患侧手臂做抬举、抓握动作，配合物理因子治疗（如电刺激）促进肌力恢复，必要时使用辅助器具（如矫形器）改善姿势。
慢性期（发病6个月后）
重点强化功能代偿，通过日常生活动作训练（如穿衣、进食）提升上肢实用性，结合有氧运动（如散步）改善整体体能，同时定期复查调整康复方案。
特殊人群注意事项
老年患者需警惕跌倒风险，训练时应有家属陪同；糖尿病患者需严格控制血糖，避免因神经病变加重肢体功能障碍；儿童患者应采用游戏化康复方式，保护学习兴趣与心理健康。
