被毒蚊子叮咬后肿起来，通常是蚊虫唾液中的蛋白质引发的局部过敏反应，多数情况下可通过冷敷、外用药物等非药物干预缓解，严重时需就医。
轻度红肿（直径<5cm）
可立即用冰袋或冷毛巾冷敷，每次15~20分钟，每日3~4次，减轻肿胀和瘙痒。避免抓挠，以防感染。
中度红肿（直径5~10cm）
若瘙痒明显，可外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏），需注意避开眼周和破损皮肤。
重度红肿（直径>10cm或伴随水疱）
可能提示较严重过敏反应，可口服抗组胺药物（如氯雷他定）缓解症状。儿童需按年龄调整用药，避免自行用药。
特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需在医生指导下用药，避免药物对胎儿或儿童造成不良影响。若出现发热、关节痛或全身皮疹，可能是系统性过敏，需尽快就医。
预防措施
外出时穿长袖衣裤，使用含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁的驱蚊剂，保持居住环境清洁，减少蚊虫滋生。
