白眼球里出现黑点子，医学上称为“玻璃体混浊”或“飞蚊症”，多数为生理性老化表现，随年龄增长（常见于40~60岁）发生率升高，少数由病理因素引发。
生理性飞蚊症：常见于近视人群或中老年人，眼前黑点随眼球转动飘动，不影响视力，无需特殊治疗，定期观察即可。
病理性飞蚊症：若黑点短期内突然增多、变大，或伴随闪光感、视力下降，可能与玻璃体出血、视网膜病变等有关，需尽快就医检查。
特殊人群注意事项：高度近视者需每半年至一年检查眼底；糖尿病患者若出现黑影，可能提示视网膜病变，应严格控制血糖并及时就诊；孕妇若因妊娠高血压出现玻璃体混浊，需监测血压变化并咨询产科医生。
预防建议：避免长时间用眼疲劳，控制电子产品使用时间；均衡饮食，补充富含维生素C、E的食物；高度近视者避免剧烈运动及眼部撞击。
