月经回潮不算严格意义上的月经期，属于经期结束后的少量反复出血。
月经回潮一般出现在月经干净后1到3天，是宫腔内残留的少量经血排出，出血量少、时间短，颜色多为褐色或暗红色，和正常经期的出血量、持续时间有明显区别。这段时间子宫内膜已经开始进入修复阶段，并非新一轮内膜脱落，因此在周期计算上，不算作本次月经期的延长，也不算下一次月经的开始。
虽然不算月经期，但此时宫颈口仍未完全闭合，子宫内膜创面还没彻底修复，身体抵抗力也相对较弱，仍然需要注意卫生，避免同房、盆浴、游泳等行为，防止细菌进入引发感染。偶尔一次回潮多与劳累、情绪、饮食刺激有关，属于正常生理现象，不用过度紧张。
若回潮出血量多、时间超过3天，或频繁出现、伴随腹痛、异味，应及时就医检查是否有内膜炎、息肉等问题，日常注意经期休息与保暖，减少异常出血。
