乳腺增生症是否严重，需要根据具体情况来判断，不能一概而论。
乳腺增生症在临床上较为常见，其发病与内分泌功能紊乱、生活方式、精神压力等多种因素有关。多数患者症状较轻，可能仅表现为乳房胀痛、乳房肿块等，这些症状在月经前后尤为明显，但一般不会对身体健康造成严重影响。通过调整生活方式、保持良好的作息和情绪状态，以及合理的饮食调理，许多患者的症状可以得到有效缓解。
对于部分症状较重的患者，如伴有乳头溢液、月经失调等症状，或乳腺肿块较大、质地较硬，存在恶性病变的风险时，乳腺增生症可能较为严重。此时，应及时就医，通过专业检查明确诊断，并在医生的指导下采取合适的治疗措施，以避免病情恶化。
