月经每月都推迟十天可能是正常的，但也可能是由多种因素引起的，如妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征等。建议及时就医，进行全面的身体检查和激素水平测定，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
1.妊娠：如果有性生活，且月经推迟十天，应考虑妊娠的可能。可以进行尿妊娠试验或超声检查来确认。
2.内分泌失调：下丘脑-垂体-卵巢轴的功能异常、甲状腺功能减退、高催乳素血症等内分泌疾病都可能导致月经推迟。此外，长期的压力、情绪波动、环境改变等也可能影响内分泌，导致月经失调。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢紊乱性疾病，主要表现为月经稀发、排卵障碍、高雄激素血症等。
4.其他因素：体重变化、过度运动、某些药物（如避孕药、抗抑郁药等）的使用、卵巢功能早衰等也可能导致月经推迟。
对于月经每月都推迟十天的情况，可以采取以下措施：
1.就医检查：如果月经推迟持续时间较长或伴有其他不适症状，如痛经、经量过多或过少等，应及时就医，进行全面的身体检查和激素水平测定，以明确原因。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于调节月经非常重要。建议均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力等。
3.治疗病因：根据具体病因进行针对性治疗。例如，内分泌失调可能需要药物治疗，多囊卵巢综合征可能需要调整生活方式、药物治疗或手术治疗等。
4.监测月经：可以通过记录月经周期、使用基础体温法或排卵试纸等方法来监测月经情况，以便及时发现问题并采取相应措施。
需要注意的是，对于青春期少女和更年期妇女，如果月经推迟持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早期发现和处理潜在的健康问题。此外，每个人的月经周期可能存在一定的个体差异，如果月经推迟但身体无其他不适，且一直保持相对规律的周期，也不一定需要特殊处理。
总之，月经每月都推迟十天可能是正常的，但也可能是某些疾病的表现。如果对月经情况有疑虑或担忧，建议咨询医生，进行详细的检查和评估，以获得个性化的建议和治疗方案。
