热身后皮肤针扎样痒是胆碱能性荨麻疹，可出现风团，不留痕迹，数月或数年不等，可通过药物缓解。特殊人群需注意皮肤清洁保湿，饮食清淡。
一热身上就像针扎一样痒，医学上称为胆碱能性荨麻疹，是荨麻疹的一种特殊类型。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。这类过敏反应除了无皮疹仅有针刺、剧痒感外，还可在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的风团，这种风团是速来速去不留痕迹。轻型胆碱能性荨麻疹可发生在平常人青春期，一般在停止运动或平静以后，症状即可消退，故不易引起重视。整个过程可数月或数年不等，发作频繁者应及时去皮肤科诊治。经抗组胺药、抗乙酰胆碱的药物治疗，病情可减轻或缓解。
特殊人群需要注意，老人和小孩的皮肤比较敏感，容易受到外界环境的影响，出现皮肤瘙痒的症状。因此，老人和小孩在日常生活中需要注意皮肤的清洁和保湿，避免过度搔抓皮肤，以免导致皮肤破损，引起感染。同时，老人和小孩在饮食上也需要注意，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重皮肤瘙痒的症状。
