肩周炎和肩袖损伤有区别吗？

肩周炎艾灸有效吗

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩周炎艾灸有一定辅助作用，但效果因人而异，通常在发病1-3个月内干预效果更明显。 单纯艾灸的局限性：艾灸通过温热刺激促进局部血液循环，但无法直接松解粘连组织，对严重关节僵硬效果有限。 联合干预更优：艾灸可作为辅助手段，建议配合肩关节功能锻炼（如钟摆运动、爬墙训练），并在专业指导下进行。 特殊人群注意

肩周炎哪里治疗好

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肩周炎治疗应优先选择具备骨科康复科的正规医疗机构，尽早干预可缩短病程。 1. 保守治疗为主的综合方案 首选正规医院康复科或骨科，通过理疗（如超声波、热疗）、运动疗法（如钟摆运动、爬墙训练）及药物（如非甾体抗炎药）缓解疼痛与僵硬。保守治疗通常需3~6个月，适合病程较短（<6个月）、无严重关节粘连的患者

肩周炎肩膀会肿吗

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肩周炎肩膀可能会肿，但通常是伴随炎症反应的表现。急性期炎症渗出可能导致肿胀，慢性期肌肉萎缩或关节僵硬时肿胀较少见。 急性期炎症肿胀：肩关节囊及周围软组织充血水肿，疼痛剧烈且活动受限，常见于发病1~3个月内，X线可能显示关节间隙轻度增宽。 慢性期肿胀不明显：炎症逐渐稳定后，肿胀多消退，可能遗留肌肉萎缩

肩周炎电吹风怎么用

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肩周炎使用电吹风时，建议在疼痛急性期（48小时内）采用冷风模式，每次10-15分钟，距离肩部30-50厘米；慢性期可改用热风模式，温度以温热不烫为宜，每日1-2次。 急性期（疼痛肿胀明显）：使用冷风模式，通过低温收缩局部血管，减轻炎症渗出和疼痛。避免直接吹向皮肤，可用毛巾或衣物适当遮挡，防止冻伤。

肩周炎手会麻吗

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肩周炎患者手麻情况较少见，通常是因神经受压或合并颈椎病等问题导致。 肩周炎一般不会直接引起手麻，但若炎症刺激或压迫周围神经，或合并颈椎病等情况，可能出现手麻。 当肩周炎伴随肩袖损伤时，可能因神经牵拉或局部水肿压迫神经，导致手臂或手部麻木感，尤其在夜间或活动时加重。 颈椎病合并肩周炎时，颈椎间盘突出或

肩周炎痛怎样治

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肩周炎痛治疗需结合病程阶段，早期以非药物干预为主，中期配合药物缓解，晚期需专业康复。关键是在疼痛急性期（1~2周）优先休息制动，避免过度活动加重粘连；亚急性期（2~3个月）逐步开展关节活动度训练，如钟摆运动、爬墙练习；慢性期（3个月以上）需强化肌力与功能恢复，可配合物理治疗。 药物干预需在医生指导下

肩周炎表现哪些症状

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肩周炎典型症状为肩关节疼痛与活动受限，疼痛常于夜间加重，活动时明显受限，尤其外展、上举、后伸动作困难。 疼痛特点：疼痛多为慢性持续性，可逐渐加重，常牵涉至颈部、上肢，活动或天气变化时疼痛加剧，休息后可稍有缓解。 活动受限：肩关节各方向活动均可能受限，外展、前屈、后伸及旋转功能明显下降，严重时梳头、穿

肩周炎会导致头痛吗

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

肩周炎一般不会直接导致头痛，但长期疼痛或姿势代偿可能引发牵涉性头痛。 肩周炎引发头痛的间接机制：肩关节疼痛刺激通过神经传导（如颈丛神经分支），或长期肩部姿势异常（如耸肩、侧倾）导致颈部肌肉紧张，进而引发紧张性头痛。 需警惕的特殊情况：若头痛伴随颈部僵硬、肩部活动受限加重，或伴随头晕、恶心，可能提示颈

得了肩周炎能治好吗

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

得了肩周炎多数能在3~6个月内通过规范治疗恢复，部分严重或延误治疗的病例可能需要1年以上康复周期。 一、轻度肩周炎（病程<3个月） 通过非药物干预（如每日肩部主动活动、热敷结合拉伸训练）可在1~2个月内缓解症状。此类患者多为年轻或无基础疾病人群，关节粘连程度较轻，及时活动锻炼是关键。 二、中度肩周炎

晚上肩膀疼的厉害，肩周炎怎么办

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

晚上肩膀疼得厉害时，若怀疑肩周炎，需先明确症状持续时间（如超过3个月）及肩关节活动受限程度。若确诊肩周炎，可通过以下方式缓解： 一、非药物干预：急性期（疼痛剧烈时）可采用冷敷减轻炎症，慢性期以热敷促进血液循环。每日进行钟摆运动、爬墙训练等轻柔拉伸，每次10-15分钟，避免过度牵拉。 二、药物治疗：疼

肩袖损伤吃三七粉有作用吗

程飚 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

三七粉对于一些跌打损伤的患者而言有比较好的消肿止痛功效，是常用的中成药。但是对于真正撕裂的肩袖患者，不可能让患处重新愈合，只是在消肿止痛方面有一定的疗效。因此对一些不全撕裂，或者是分层的撕裂、单纯的滑囊面撕裂，可以用三七粉治疗，或者用一些消炎止痛的药物进行治疗。对于真正的比较大的完全性撕裂，肯定需要手术治疗。

肩袖损伤的康复治疗

刘晓宁 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

肩袖损伤的康复治疗，主要有手法治疗以及仪器治疗，手法治疗最重要的是肌肉力量的练习。肩袖里有很重要的概念叫力偶平衡，整个肩袖的功能是维持肩关节的灵活性，这四组肌肉有前后的平衡和上下的平衡，前后的平衡主要是肩胛下肌跟冈下肌的平衡，上下的平衡是冈上肌跟三角肌的平衡。手法康复的阶段重点强调的是肌肉力量的恢复，主要包括第一是三角肌以及肩关节周围肌肉

肩关节肩袖损伤

刘中 副主任医师

鄂钢医院 三乙

肩袖损伤在肩关节损伤中比较多见，早期时大家认识不足，后期通过治疗手段的进步，再加上磁共振的普及，就能够诊断出肩袖损伤疾病。有些年纪大的人患者，因为长期肩关节的慢性损伤，随着年龄的增大，肩峰处出现退变、骨质增生或者对肩袖造成长期磨损。经常从事运动的年轻人，如打羽毛球、打棒球，就容易出现肩袖损伤。肩袖损伤会导致肩部非常疼痛，主动抬肩膀就会出现

肩袖损伤后哪些动作不能做

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

肩袖损伤后不能做上抬、外旋、前伸动作，这些动作会牵拉关节囊和周围韧带组织，加重肩袖损伤程度，不利于恢复。如果是轻度肩袖损伤，早期还是以休息为主，应该配合消肿止疼药物做一下局部针灸和烤灯照射，对于严重损伤，可以采取手术进行恢复，避免引起关节功能障碍。

肩袖损伤的四个表现

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肩袖损伤的四个表现，如下：第一、疼痛。此种疼痛在外伤以后会有剧烈的疼痛感，后期逐渐粘连以后会产生疼痛，有部分没有明显的外伤史，因为慢性劳损引起也会出现持续性疼痛，并且早期在休息后会缓解，后期会持续，在夜间也会有疼痛、疼痛的特点。第二、肿胀。一般肩袖损伤有可能会造成肩关节的积液，会有明显的肿胀症状，肩部比较饱满。第三、活动无力。肩关节侧肩袖

肩袖损伤的康复治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肩袖损伤康复训练，早期在疼痛肿胀比较严重情况下，需要暂时减少活动，进行休息。得到一定治疗和恢复以后，可以进行局部肌肉力量锻炼，包括前关节上举后伸，也可以进行一些画圈训练。同时，还可以针对肩袖损伤情况，进行一定器械锻炼，包括通过拉伸器械锻炼局部肌肉力量。另外，可以进行一定物理治疗，比如理疗、针灸、按摩、冲击波、红外线等。