发布于 2026-02-18
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苏州市立医院 妇产科
坐月子期间的女性可以适量吃些菠萝。菠萝是一种酸甜可口的食物,深受大众喜爱,含有较多的维生素、矿物质、微量元素和纤维素,食用后可以促进胃肠蠕动,帮助预防便秘,还能为机体补充所需要的营养物质。但是菠萝中含有易过敏成分,不建议过量食用菠萝,以免引起胃肠道不适。坐月子期间的女性应尽量多吃些有营养的食物,帮助机体恢复,平时注意个人卫生,多休息。