脚扭伤怎么判断软组织损伤还是骨折了？

膝盖软组织损伤后可通过休息、冷敷、抬高患肢、配合非甾体类消炎药如布洛芬进行对症治疗。 膝盖软组织损伤后首先要注意多休息，严格控制膝盖部位的活动。尽量减少膝关节的屈伸或是负重活动，避免膝关节的软组织再次受到牵拉，导致软组织肿胀和疼痛加重，不利于软组织的恢复。 在软组织受损后，可以立即进行冷敷，能够有效改善肿胀和疼痛的情况。若疼痛的症状比较明显，可以口服非甾体消炎药进行缓解如塞来昔布等。在48小时后，可以进行热敷，促进膝关节部位的血液循环，达到消肿的目的。 在休息时，尽量将患肢抬高，促进血液回流，减轻肿胀的程度。 若症状不见缓解，或伴有其他症状时，应及时前往医院就诊。

膝盖软组织损伤若是轻度的一般6周到3个月左右可以自愈，若是严重的损伤，一般不可自愈。 1、轻度膝盖软组织损伤 如果患者只是韧带或者是组织挫伤，患者肿胀情况都是比较轻微的，而且疼痛也不是很明显，只要是做好受伤后的保护以及防感染工作，在6周-3个月左右的时间就能够自愈。 2、严重膝盖软组织损伤 如果是半月板、交叉韧带等具有稳定性作用的膝盖软组织发生损伤，因为处于活动关键部位，容易发生二次损伤，加上治疗难度相对较高，所以一般是不能自愈的，需要及时进行对应治疗，可采取药物治疗，必要时手术治疗。 膝盖软组织所涵盖的范围较为广泛，损伤程度也会存在不同，因此时间方面会存在差异，患者需要就诊，根据损伤情况决定如何治疗，期间注意局部保护制动，避免二次损伤。

脚背扭伤可以通过临床表现、体格检查、X线检查等判断软组织损伤还是骨折。 1、临床表现 脚背扭伤损伤到软组织，可出现局部肿胀、疼痛、淤青等症状。若发生骨折，疼痛一般比较剧烈，可引起活动受限、关节畸形等。 2、体格检查 医生可对受检者进行体格检查，骨折患者在被动活动时，可闻及骨擦音，出现骨擦感。而软组织损伤一般不会出现上述情况。 3、X线检查 患者还可以做X线检查，软组织损伤做X线检查，可见骨质完整无断裂。骨折做X线检查可出现骨皮质的不连续、中断、错位等表现。

肩部软组织损伤是否能自愈，要根据具体的情况决定，如果损伤程度比较轻，一般能自愈，如果损伤程度比较重，则不能自愈。 1、能自愈 引起肩部软组织损伤的原因比较多，可能是不小心摔伤或者受到外力的撞击，如果损伤程度比较轻，只是轻微的疼，没有出现其它症状，此种情况可以自愈，做好日常护理即可。 2、不能自愈 如果肩部软组织受伤比较重，出现了皮下淤血、局部肿胀或者活动受限等情况，则是不能自愈的。何种需要积极配合医生治疗，可在医生指导下服用三七伤药片、舒筋活血胶囊或者吲哚美辛胶囊等药物治疗，才能够有效的缓解症状。 在身体恢复期间要注意多休息，尽量减少肩部活动，有利于病情早日恢复。另外，还需要按时按量的服用，不能私自更换药物治疗，以免影响治疗的效果。

对于病人出现踝关节部位软组织的损伤所遗留的后遗症，主要是创伤比较大的软组织损伤引起，特别是踝关节部位有明显的韧带、关节囊的损伤，出现了韧带、关节囊撕裂、断裂的情况，就会影响踝关节部位的稳定性。 如果说这种损伤没有行手术的修复，没有恢复踝关节部位的稳定性，后期很容易导致踝关节不稳定，引起创伤性的关节炎发生，就会导致踝关节受力和踝关节的屈伸活动受限，从而就会影响病人正常的工作生活。 脚踝软组织损伤后遗症主要与踝关节部位韧带、关节囊出现撕裂或者是断裂的情况，而没有采取手术的治疗导致，从而影响了踝关节正常的屈伸和负重的活动。

膝盖软组织损伤并没有最快的治疗方法，而是需要根据损伤的程度来选择最合适的治疗方案。常见的治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗两种。 保守治疗： 1. 减轻体重：对于膝盖软组织损伤较轻，且没有关节软骨全层损伤的患者，减轻体重可以有效缓解疼痛症状。 2. 口服非甾体抗炎药：如布洛芬、美洛昔康、塞来昔布等，可以缓解关节疼痛，但需注意，患有胃溃疡疾病的患者在服用时需谨慎。 3. 透明质酸关节腔注射：对于膝盖软组织损伤导致的关节间隙变窄、骨质增生等退行性改变，关节腔内注射透明质酸可以延缓关节的退行性病变，并促进关节功能的恢复。 手术治疗： 对于关节软骨全层缺损或保守治疗6个月无效的患者，可以选择以下手术治疗方式：关节清理术、自体骨软骨移植、关节置换等。具体的手术方案需要医生根据疾病的严重程度来进行选择。 在治疗过程中，建议患者积极配合医生的治疗建议，规律用药，定期进行复查，以便及时了解病情的变化。同时，患者不可自行用药或更改治疗方案，以免造成不必要的损害。

判断是骨折还是软组织损伤，可以通过损伤能量大小、临床症状、查体体征、影像学表现进行判断。皮下淤血越重骨折可能性越大。骨折患者会有明显畸形，疼痛难忍，无法完成最基础活动，伴有骨擦音，骨擦感，严重的话需要通过手术来治疗。软组织损伤的患者，局部皮肤一般会有明显的擦伤，皮肤肿胀，伴有皮下青紫色淤斑，可以涂抹复方七叶皂苷钠凝胶、创伤止痛乳膏等缓解疼痛。一般来说，骨折要比软组织损伤恢复时间长，但如果发生轻度骨折，撕脱骨折，有时患者不易察觉，建议及时去正规医院就诊，通过对患处进行影像检查后，明确病因，对症治疗。 注意适当休息避免患处负重活动，多吃水果和蔬菜，补充维生素，以清淡饮食为主，忌生辛辣的刺激性食物，多喝水，日常要避免用力活动，避免擦伤，多休息，做好保暖工作，不要受凉，保持良好心情。

粉和均具有消肿止血散瘀的功效，均可以用于软组织的损伤治疗，并无哪一个更好的说法。 三七粉是中药三七研磨成的粉末。三七片是中成药，主要成分是三七，可以治疗跌打损伤、外伤出血、（月经量过多或点滴不止）、吐血、便血、胸腹部刺痛、流鼻血等。 上述药物孕妇禁用，不良反应不确切。 这两种药物成分一样，药效也一样，但剂型不同，对于均有一定作用，可以在医生指导下使用。

盆底软组织损伤可吃点布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等，可缓解和改善症状，具体分析如下： 1.布洛芬缓释胶囊：布洛芬缓释胶囊主要是用于缓解盆底软组织损伤出现的疼痛症状，服药期间可能出现恶心、呕吐、消化不良等胃肠道不良反应，该药物是对症用药，不可长期使用，同时对该药物过敏者、孕妇、哺乳期妇女禁用。 2.氯唑沙宗片：氯唑沙宗片主要用于治疗软组织扭伤、挫伤等，对盆底软组织损伤造成的疼痛具有较好缓解作用。可能出现轻微不良反应，如恶心、头晕等。需注意肝、肾功能损害者慎用，对该药物过敏者禁用。 以上药物需要在医生指导下使用，建议患者及时就医治疗，确认具体使用药物。

脚背扭伤后想要判断软组织损伤还是骨折，首先可以通过反应的症状和体征来判断，其次需要到医院进行影像学检查来分析。 1.观察临床症状：脚背扭伤后如果只是软组织损伤，可能不会有特别严重的疼痛感和肿胀的情况；但若是存在骨折的现象，疼痛感会比较强，尤其是按压式会比较剧烈，同时活动受限的范围也会比较大。 2.影像学检查：当然想要判断软组织损伤还是骨折最直观有效的方式，还是通过影像学检查 来判断，比如 X 光检查、CT 检查或者是核磁共振检查等，都能够清晰的判断是否存在骨损伤的现象。 如果出现了脚扭伤的情况，一定要注意做好保护措施，暂时不要做大的动作，及时的就医检 查，明确损伤程度，再做相应的针对性治疗。

　　软组织损伤的患者在病后24小时之内急性期需要冷疗，以防止炎症扩散。　　软组织损伤后24小时以后可以使用热疗进行康复。各种热疗均具有局部消炎、消肿、止痛的作用。　　另外软组织损伤急性期，要避免按摩，主要以冷疗、冷敷为主，这样可以防止炎症的扩散。

　　软组织损伤的患者在病后24小时之内急性期需要冷疗，以防止炎症扩散。　　软组织损伤后24小时以后可以使用热疗进行康复。各种热疗均具有局部消炎、消肿、止痛的作用。　　另外软组织损伤急性期，要避免按摩，主要以冷疗、冷敷为主，这样可以防止炎症的扩散。

　　软组织损伤根据具体情况可以用以下药物：可以用喷剂减轻局部疼痛，还可以用膏药外敷，可以用中草药，小红花、伸筋草、透骨草等进行熏蒸和外洗，还可以口服身痛逐瘀汤等。疼痛严重可以应用非甾体类消炎镇痛药，还可以用舒经散寒、活血化瘀中成药，像复方伤痛胶囊，并且可以针对局部肿胀、麻木等情况应用消肿和营养神经药物。

　　腰软组织损伤要进行以下的治疗：　　第一、可以口服治疗软组织损伤以及止痛药物，比如塞来昔布、美洛昔康等。　　第二、口服中成药物，比如续筋接骨的药物或化瘀药物治疗。　　第三、外用药物治疗以及物理治疗，在损伤的后期可以用微波理疗远、红外线理疗以及热敷的方法来对伤处进行治疗，也有很好的效果。

　　脚踝软组织损伤之后，后遗症主要表现为损伤之后所引起的韧带完全或者是部分撕裂，就会引起踝关节的不稳定情况，很容易出现反复的踝关节脚踝部扭伤，出现疼痛以及肿胀的情况。　　因此，对于脚踝软组织损伤之后，一定要积极的治疗。另外脚踝软组织损伤之后，比较常见的后遗症就是发生骨性关节炎的几率要远远大于正常的人群。因此脚踝软组织损伤之后，也要采取积极的治疗态度。