中日友好医院 肾病科
临床上没有最伤肾的三种饮料研究说明,但一般不建议过量饮用碳酸饮料、含酒精的饮料、添加过多防腐剂的饮料,具体如下:
1.碳酸饮料
碳酸饮料中可能会含有磷、咖啡因等物质,若是过量摄入会导致钙元素缺收障碍,出现骨骼不适感,还会加重肾脏代谢,出现肾损伤。
2.含有酒精的饮料
过多摄入含有酒精的饮料通常需要肝脏、肾脏代谢,容易增加肝肾功能负担,出现不适感。
3.添加过多防腐剂的饮料
对于部分果汁可能会增加过多防腐剂,此时需要肾脏分解代谢,容易出现肾功能异常。