广州医科大学附属第一医院 儿科
1.有任何不适及时去医院诊治。
2.保持室内空气流通,空气质量较好时可以开窗通风。
3.开窗通风时注意保暖,防止受凉。
4.多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素B12的辅助食品。
5.避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。
6.发病期间注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠和休息,以减轻体力消耗,促进恢复。
7.症状好转后,可先从散步等低强度运动开始,逐渐恢复正常活动。