中南大学湘雅二医院 营养科
拉稀一般指腹泻。腹泻患者通常不建议吃煮熟的黄瓜。
腹泻人群存在胃肠功能紊乱的情况，而黄瓜中含有大量的纤维素，难以消化，即使煮熟后也依旧存在，如果腹泻人群吃，则会促进肠胃蠕动，增加排便次数，使得腹泻症状一直持续，进而影响病情恢复。腹泻人群饮食上要选择清淡、有营养且易消化的食物，如小米粥、山药粥、烂面条等。
腹泻人群在患病期间需注意休息，避免熬夜。注意做好保暖工作，避免受凉。吃饭时注意保持饮食卫生，不吃生食、不喝生水。
