发布于 2025-04-23
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当发生踝部扭伤且脚下垂胀痛时，可采取以下急救措施：
1.休息：立即停止活动，避免受伤的脚承受重量。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天数次。这有助于减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎的压力应适中。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.就医：如果疼痛严重、肿胀明显、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光或磁共振成像（MRI），以确定损伤的程度，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于老年人、糖尿病患者或有其他健康问题的人群，踝部扭伤可能需要更密切的观察和治疗。此外，如果受伤后出现畸形、无法行走或疼痛剧烈，应立即寻求医疗帮助。在等待医疗救助的过程中，可以尽量保持受伤的脚稳定，避免进一步损伤。
总之，踝部扭伤脚下垂胀痛时，应采取适当的急救措施，并及时就医，以确保获得正确的诊断和治疗。
