对于大多数轻度至中度的踝部扭伤，非手术治疗通常是有效的，包括休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢。但对于严重的或不稳定的扭伤，可能需要手术治疗。在手术治疗后，患者需要进行康复训练，以恢复踝关节的稳定性和功能。
需要注意的是，老年人和有基础疾病的患者，恢复时间可能会更长，并且更容易出现并发症。在康复期间，患者应该遵循医生的建议，注意休息，避免过度活动，同时进行适当的物理治疗和康复训练。
总之，踝部扭伤的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据患者的具体情况而定。在治疗过程中，患者应该注意休息，避免过度活动，同时进行适当的物理治疗和康复训练，以促进恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
