发布于 2025-04-30
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赣州市人民医院 骨科
睡觉翻身腰疼,属于正常的现象,不用担心。建议:你平时不要长期保持一个姿势,可以适当多散步,做好腰部的保暖工作,按时到医院产检。其次饮食要多样化,不要挑食,保证各种营养素均衡摄入。
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院