痛经久了会引起子宫肌瘤吗？

子宫肌瘤最怕4种食物，是真的吗

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

子宫肌瘤需避免部分食物有一定依据。 子宫肌瘤多与雌激素水平异常增高有关。高雌激素食物如豆类制品、乌鸡等，摄入后可能使病情加重。辛辣刺激食物如辣椒、火锅等，会刺激病灶生长，不利于病情恢复。高盐食物如咸菜、腊肠等，易导致体内胆固醇含量增高，引起血压或血脂升高，还可能导致水钠潴留，对疾病造成不良影响。含咖

痛经上吐下泻算严重吗

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

痛经伴随上吐下泻通常提示症状较重，可能属于中重度痛经或合并其他疾病。 原发性痛经加重：多见于年轻女性，前列腺素分泌过多引发子宫强烈收缩，刺激胃肠道痉挛，表现为恶心呕吐、腹泻。若疼痛评分≥6分（0-10分）且伴随明显胃肠症状，需警惕原发性痛经加重。 继发性痛经风险：子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病常导

经期喝什么不痛经

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

经期缓解痛经可通过饮用温热饮品、补充营养素及调整生活方式实现。以下是具体建议： 一、温性饮品 生姜红枣茶（生姜3-5片+红枣5颗煮水）可促进血液循环，缓解子宫痉挛。红糖姜茶（红糖10g+生姜片煮水）需注意糖尿病患者慎用。 二、营养补充 1. 富含镁的食物：每日摄入300-400mg镁（如深绿色蔬菜、

痛经时应该吃什么

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

痛经时可优先选择富含镁、维生素B6的食物，如深绿色蔬菜、坚果、全谷物，搭配温热饮品如生姜红枣茶。 非甾体抗炎药：如布洛芬等，可缓解疼痛，建议随餐服用以减少胃部不适。 富含Omega-3脂肪酸的食物：深海鱼（如三文鱼）、亚麻籽等，具有抗炎作用，长期适量食用可降低疼痛程度。 特殊人群提示：青少年女性应避

痛经按摩哪个位置可以止痛？

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

痛经按摩止痛可选择关元穴（脐下3寸）、三阴交穴（内踝尖上3寸）、血海穴（屈膝髌骨内上缘上2寸）、太冲穴（足背第一、二跖骨间）。按摩时以穴位酸胀感为宜，每次1-3分钟，力度适中。 关元穴：调节冲任，缓解小腹冷痛、坠胀，适合原发性痛经属虚寒者。 三阴交穴：疏通肝脾肾经，改善经血不畅，对气滞血瘀型痛经效果

痛经按那个部位能止痛？

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

痛经时可按压以下部位辅助止痛：①肚脐下方3指处（关元穴），通过刺激腹部穴位调节气血运行；②后腰两侧（肾俞穴），缓解盆腔充血；③大腿内侧上段（血海穴），改善下肢血液循环。 按压止痛效果因人而异，适用于原发性痛经（无器质性病变）。按压时力度以酸胀感为宜，每次持续3-5分钟，可重复操作。 经期前1-2天开

痛经应该的缓解方法有哪些

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

痛经缓解方法包括非药物干预（如热敷、运动、饮食调整）和药物干预（如非甾体抗炎药）。非药物干预优先推荐，特殊人群需注意禁忌。 热敷：下腹部热敷可促进血液循环，缓解子宫痉挛。适用于原发性痛经，避免烫伤，温度控制在40-50℃。 运动：规律有氧运动（如快走、瑜伽）可改善盆腔血流，减轻疼痛。建议每周3-5次

痛经时喝红糖水可以缓解吗

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

痛经时喝红糖水对部分女性可能有一定缓解作用，但效果有限且缺乏明确循证医学证据。红糖主要含蔗糖，其缓解作用可能源于温热饮品带来的舒适感或心理暗示，而非其特殊功效。 红糖缓解痛经的潜在机制：温热饮品可促进血液循环，可能暂时减轻子宫痉挛；红糖中的铁元素虽有一定补血作用，但对原发性痛经无直接治疗效果。 原发

痛经后腰痛是什么原因

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

痛经后腰痛多因经期盆腔充血、子宫收缩刺激神经，或子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病引发，也可能与腰椎肌肉劳损有关。 子宫内膜异位症：异位内膜组织在盆腔或腰椎附近生长，经期出血刺激周围组织，引发腰痛。此类患者常伴随痛经加重、性交痛，需通过影像学检查确诊。 盆腔炎性疾病：细菌感染导致盆腔炎症，炎症扩散至腰骶部

痛经喝红糖水有没有用？

王铁枫 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

痛经喝红糖水的作用有限。其主要作用是提供糖分补充能量，对缓解疼痛无明确科学证据支持。 对于原发性痛经，红糖水中的糖分可能缓解轻微不适，但效果短暂且个体差异大。若疼痛由子宫收缩过强引起，红糖水无法直接抑制前列腺素分泌。 对于继发性痛经（如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等），红糖水无治疗作用，需针对病因处理

子宫肌瘤一定需要手术吗

刘海燕 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

首先这个问题，可以肯定的告诉大家，子宫肌瘤不一定要手术，为什么?因为子宫肌瘤在我们生育期的妇女，它的发病率高达20%以上，也就是说人群中五个女性就有一个有可能会有子宫肌瘤，子宫肌瘤是什么?它是一个良性的肿瘤，绝大多数的是一个良性的，只有极少数的人它会产生一个肉瘤变是恶性的。所以对于这么一个高几率的良性的肿瘤，如果发生了不要紧张，那是不是一

子宫肌瘤多大需要做手术

王艳 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

如果子宫肌瘤达到五公分以上，引起月经紊乱，同时合并的贫血、腹痛等症状时，需要及时去医院进行手术治疗。其次，子宫肌瘤在短时间内增长速度较快，比如从三公分长到五公分，这种情况下也需要尽快的进行手术治疗。如果肌瘤只有两三公分，而且没有引起任何的不适症状，这种情况下不需要进行手术治疗，只需要定期观察即可。

子宫肌瘤的危害是什么

包玉英 主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

子宫肌瘤是生长在宫体里的良性肿瘤，一般情况下太大危险。但是，子宫肌瘤有合并症时，如大出血，可以引起贫血、休克；等并发症。如果引起长期的慢性贫血，还会诱发心肌缺血、心脏不舒服等症状。子宫肌瘤长在黏膜里还会影响受孕，蒂扭转以后宫腔会出现感染，会甚至会引起全身感染性症状。

痛经原因

李凯霞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女性痛经可以分为原发性和继发性，原发性痛经主要与月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高有关。继发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症和子宫腺肌病等。痛经还于近期食用生冷辛辣等较为刺激食物有关。除此之外，营养不良、体质较差、内分泌紊乱、子宫内膜炎也会出现痛经现象。痛经可以局部热敷、按摩等方式缓解不适。

痛经吃布洛芬的禁忌

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性在月经期间出现痛经，可以适当服用布洛芬。但是布洛芬对胃肠黏膜有一定的刺激，所以在服药期间不要吃辛辣刺激的食物，更不能饮酒。中医认为女性痛经与宫寒有关，所以在月经期间要注意保暖。痛经严重时可适当服用暖宫散寒的药物，比如艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等。

刚怀孕肚子疼像痛经一样是怎么回事

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

刚怀孕肚子痛大多是生理现象，这是由于子宫增大所引起的。如果疼痛比较严重，考虑是病理性妊娠，比如先兆流产、异位妊娠等。有的女性由于体质原因，如气血虚弱、肾虚、血热，在怀孕后会出现胎动不安，甚至出血的症状。严重时会引起滑胎，所以腹痛严重必须就诊。