每天心烦意乱怎么回事

成人如何缓解多动症

屈英 主任医师

北京回龙观医院 三甲

通过专业认知行为疗法帮助成人识别管理多动症症状如安排日常活动等，规律作息保证高质量睡眠，健康饮食增富含Omega-3食物减高糖高脂食物，符合指征者遵医嘱用特定药物辅助，还可寻求心理咨询师帮助用放松技巧缓解压力提升心理适应能力。 一、行为干预措施 通过专业的认知行为疗法（CBT）来帮助成人识别并管理多

抗焦虑症药

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抗焦虑症药分苯二氮类和非苯二氮类，苯二氮类作用于GABA受体，非苯二氮类作用于5-HT受体；适用一般成人，儿童、孕妇哺乳期女性、老年人使用需谨慎；抗焦虑症药有局限性，非药物干预如心理治疗、运动、放松训练可作替代方案。 适用人群及注意事项 一般人群：适用于存在明显焦虑症状影响生活和工作的成人。对于不同

更年期心烦心慌可以吃什么药

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更年期心烦心慌可以遵医嘱服用氟西汀、文拉法辛、阿普唑仑等。 1.氟西汀 氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可以调节神经递质，改善情绪和焦虑症状。 2.文拉法辛 文拉法辛是一种5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，可以调节5-羟色胺，作用于去甲肾上腺素，改善症状。 3.阿普唑仑 阿普唑仑是一种

妄想症的含义是什么

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妄想症是核心特征为个体持续存在固定且不符合客观现实病理性信念的精神障碍性疾病，常见类型包括被害、嫉妒、钟情、夸大妄想，其发生涉及遗传、大脑神经生物学、心理社会等因素，不同年龄人群均可罹患，无绝对性别差异，生活方式不健康、有精神疾病既往史等属高危群体，诊断需综合病史、精神检查等多方面信息并排除其他精神

癔病有哪些症状

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分离性障碍有情感爆发（受精神刺激后突然发作尽情哭闹吵闹等）、意识障碍（意识范围缩小或朦胧状态）、遗忘（局限性或选择性）；转换性障碍有运动障碍（肢体瘫痪、震颤、言语障碍等）、感觉障碍（感觉缺失、过敏等），儿童发作更戏剧夸张、女性易出现、有基础病史者易在精神应激下诱发，需重视精神心理评估及非药物干预。

产后抑郁怎么护理

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产后护理需从多方面进行，包括营造舒适环境、关注心理情绪变化并提供支持、保证充足休息与合理饮食、健康监测身体状况及心理异常表现，对高龄产妇和有既往精神病史产妇要给予更特殊关注和护理。 心理护理 关注情绪变化：家人尤其是配偶要密切关注产妇的情绪状态，多与产妇沟通交流，耐心倾听其感受和诉求。产后女性由于体

精神分裂症的起因

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精神分裂症的发生与遗传因素、大脑结构和神经递质异常、环境因素及神经发育因素有关。遗传因素具较高遗传度；大脑结构存在脑室扩大、脑区体积减小等异常，神经递质中多巴胺、谷氨酸等系统异常；孕期和围产期因素、心理社会因素属环境因素影响；神经发育过程异常也可致其发生。 大脑结构和神经递质异常 大脑结构： 患者的

很自卑很自卑怎么办

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克服自卑需要正确认识自己、树立自信、与他人建立联系和寻求专业帮助。通过这些方法，了解自己的优点和潜力，设定目标并努力实现，参加社交活动，分享感受，获得支持，或寻求专业心理咨询师的帮助，从而缓解自卑情绪，提升自信心，过上更积极健康的生活。 很自卑很自卑怎么办？ 1.正确认识自己 自卑的人往往过于关注自

爱幻想是什么病

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爱幻想是一种常见的心理现象，可能是正常的，也可能与疾病有关。 多数人都会有幻想，比如对美好未来的憧憬、沉浸在虚构故事中，这是大脑放松和创造力的体现，在不影响日常生活、工作学习的情况下，属于正常心理活动，无需过度担忧。 若幻想频繁且不受控制，严重干扰正常生活，甚至出现幻觉、妄想，与现实脱节，可能与精神

精神发育迟滞的治疗

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精神发育迟滞可以通过药物治疗、心理治疗、社会支持、家庭治疗等来处理。 1.药物治疗 患者可以在医生指导下使用舍曲林、氟西汀、地西泮等药物，缓解抑郁、焦虑等症状。 2.心理治疗 如认知行为治疗、支持性心理治疗等，帮助患者解决心理问题，提高心理健康水平。 3.社会支持 提供社会支持，帮助患者及其家庭解决

每天心烦意乱怎么回事

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每天心烦意乱可能是压力和焦虑、睡眠问题、环境因素、心理疾病等引起的。 1.压力和焦虑 现代生活中的各种压力和焦虑源可能导致心烦意乱。长期的压力可能会影响心理健康，导致情绪不稳定。 2.睡眠问题 睡眠不足或质量差可能导致疲劳、易怒和心烦意乱。 3.环境因素 噪音、污染、过度明亮或拥挤的环境可能对情绪产

焦虑症属于神经衰弱

屈英 主任医师

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焦虑症不属于神经衰弱，二者是不同精神障碍性疾病。焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的神经症，涉及多因素发病，有特定表现；神经衰弱是长期紧张压力下出现精神及脑力症状，与心理社会因素关系大，二者在多方面有明显区别。 定义与表现：焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症，包括广泛性焦虑和惊恐障碍等类型。广泛性焦

依赖型人格障碍的原因

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依赖型人格障碍的病因尚未完全明确，可能与遗传因素、环境因素、社会因素等有关。 1.遗传因素 研究表明，依赖型人格障碍可能与遗传因素有关。有依赖型人格障碍家族史的人群患病几率较一般人群要高。 2.环境因素 童年时期的不良经历，如父母过度保护、忽视或虐待，可能导致依赖型人格障碍的发生。 3.社会因素 现

强迫症患者大脑与正常人的区别

屈英 主任医师

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强迫症在大脑结构与体积、神经递质系统、大脑功能连接方面存在异常情况，如大脑某些区域体积有差异、血清素系统功能可能异常、大脑不同区域间功能连接与正常人不同，且不同人群在这些方面表现有差异，病程等因素会影响相关异常状况及产生不良影响。 神经递质系统方面 血清素系统：血清素是一种与情绪、冲动控制等密切相关

为什么总是想哭

屈英 主任医师

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抑郁症、焦虑症、失眠等可能导致总想哭。 1、抑郁症 重大事件刺激、遗传等因素可能引发心理障碍形成抑郁症。其临床症状主要体现为心情持续低落、沮丧等。 2、焦虑症 遗传、不安全的依恋关系等因素会造成精神障碍从而引发焦虑症。其临床症状表现为紧张不安、存在焦虑情绪等。 3、失眠 心情不好、白天睡眠时间过长等

幼儿入园焦虑的解决办法有哪些

屈英 主任医师

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为帮助幼儿适应幼儿园生活，可从提前熟悉幼儿园环境、培养生活自理能力、建立亲子分离信任基础、营造积极家庭氛围、引导幼儿结交同伴、给予幼儿情感支持等方面入手，提前熟悉环境可降陌生感不安，培养自理能力助适应集体用餐如厕，逐渐延长分离时间建信任，家庭谈幼儿园持积极态，邀同伴玩助学社交，入园后主动交流给情感支

边缘性人格障碍是什么病

屈英 主任医师

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边缘性人格障碍是一种严重的精神障碍，主要影响个体的情绪调节、自我认同和人际关系等方面。 边缘性人格障碍的病因尚未完全明确，可能与遗传因素、神经生物学因素、心理因素等有关。患者可出现情绪不稳定、人际关系紧张、冲动控制问题等。患者对自己的身份和价值观感到困惑，缺乏清晰的自我认同。 患者可以接受心理治疗，