姨妈来的时候体重因水分潴留会短暂增加，一般经期前1-2周因孕激素致水分潴留增重0.5-2千克，且不同女性因个体差异、生活方式、自身健康状况等表现不同，青少年因激素调节系统未稳体重变化更不稳定。
在月经周期中，女性体内激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素。在月经前半期，雌激素水平逐渐升高，到排卵前达到一个高峰；排卵后，孕激素水平升高，在月经来潮前达到较高水平。其中，孕激素可能会引起水分潴留。身体会保留更多的水分，这可能导致体重在经期前1-2周出现轻度上升，一般增重幅度在0.5-2千克左右。这种水分潴留是一种正常的生理现象，主要是因为孕激素影响了体内的水盐代谢，使得组织间隙中的水分增加。对于大多数女性来说，这种体重增加是暂时的，随着月经结束，激素水平恢复正常，潴留的水分排出体外，体重会逐渐恢复到原来的水平。
个体差异导致的不同表现
不同女性之间体重变化存在个体差异。一些女性可能对激素变化引起的水分潴留更为敏感，体重增加可能相对明显；而另一些女性可能敏感度较低，体重变化不太显著。此外，生活方式也会影响体重在经期的变化。例如，饮食摄入如果在经期前食用较多高盐食物，会加重水分潴留，使体重增加更明显；而保持健康均衡饮食的女性，体重受水分潴留的影响相对较小。对于有基础疾病的女性，如患有甲状腺疾病等，激素水平的微小变化可能会对体重产生更复杂的影响，需要密切关注体重变化并结合自身健康状况进行评估。青少年女性在月经初潮后，由于激素调节系统尚未完全稳定，体重在经期的变化可能相对更不稳定，也需要注意观察自身的身体反应。
